Strona główna › Forum › DYSKUSJE › Strategie suplementacji › Prośba o interpretację wyników testu Bravermana i kilka pytań.
- Ten temat ma 7 odpowiedzi, 4 głosy i był aktualizowany , 9 miesięcy temu przez
Szao.
-
AutorWpisy
-
7 kwietnia 2016 dnia 15:08 #76554
Szao
UczestnikDzień dobry,
Na początku chcę zaznaczyć, że w temacie jakichkolwiek suplementów jestem „świeży”, i moja wiedza w tym temacie jest raczej minimalna. Dzisiaj u państwa na allegro zakupiłem noopeptil max i noopept 1g na start – znajomy polecił, sam używa i pomogło mu to znakomicie.
Dopiero parę godzin po dzisiejszym zakupie wyczytałem na państwa forum o teście Bravermana no i po wykonaniu wyszły mi takie wyniki:
Czy suplementacja noopeptilem/noopeptem będzie dla mnie zdrowa/opłacalna? Czy może lepszym rozwiązaniem będzie poszukanie suplementacji innymi środkami? Jeżeli suplementacja noopeptilem będzie mieć sens to czy mogę do niej dorzucić jakieś inne suplementy, ew. jakie?
Z góry dziękuję za pomoc,
PozdrawiamPs. Czytając w internecie fora, starając się zinterpretować powyższe wyniki ogólnie jestem w stanie stwierdzić, że raczej mam ?nadmiar? GABA niż jego niedobór – dużo (za dużo, wręcz jestem ospały) ale dobrze śpie, nie mam problemów ze stresem, bez problemu radzę sobie z sytuacjami stresowymi, a depresja czy epilepsja omijają mnie szerokim łukiem… A moje największe dwa problemy to tak na prawdę problemy z pamięcią długotrwałą, problemy ze skupieniem się, znaczące zwolnienie czytania/rozumienia tekstu i brak motywacji (i ww ospałość).
Sam nie wiem co o tym sądzić, informacje odnośnie GABA znalazłem tutaj:
http://neuropsychologia.org/kwas-gammaaminomaslowy8 kwietnia 2016 dnia 18:53 #77105Lucuuu
Uczestnikrównież prosiłbym o interpretacje moich wyników bo nie wiem co wybrać…
8 kwietnia 2016 dnia 18:58 #7710611 kwietnia 2016 dnia 10:21 #77107teges
Uczestnik’@Szao – chcesz brać Noopeptil Max i Noopept jednocześnie? Jeśli tak, to może to być trochę za dużo na raz…
11 kwietnia 2016 dnia 15:17 #77108Szao
Uczestnik’@teges
Noopeptil Max zawiera tylko 15mg noopeptu, gdzie samego noopeptu powinno się zjadać koło 60mg na dzień z tego co czytałem. Noopeptil Max podoba mi się pod względem posiadania także choliny (bez niej boli głowa na samym noopepcie podobno) – a nie chciało mi się samemu kompletować takiego zestawu. Myślisz, że to zły pomysł?12 kwietnia 2016 dnia 06:35 #77109teges
UczestnikNie wiem, czy to zły pomysł, jednak ja bym najpierw przetestował sam Noopeptil Max – to synergiczna formuła, więc raczej nie ma sensu przeliczać ile jest tam czystego noopeptu, bo końcowy efekt jest inny. Druga rzecz – skoro to twój pierwszy raz z noo, najpierw radziłbym Ci przetestować swoją receptywność. Może wcale nie potrzebujesz dużo. Pamiętaj, że dużo nie oznacza lepiej 😉
19 kwietnia 2016 dnia 22:13 #77115Kris
UczestnikSzao,
ta ospałość wydaje mi się, że wynika z deficytów DA i ACh, choć przyznam że wysokość deficytu i niski poziom życiowy GABA wygląda dosyć niepokojąco.
Suplementację zacząłbym od Comfortil Max, Noopeptil Max i Memostim Max. Deficyty są niemałe i tutaj proponuję szybko wpłynąć na aktywność danych neurotransmiterów.Lucuuu,
deficyty są mniejsze niż u autora tematu, największy problem jest z neuroprzekaźnikami wzbudzającymi.
Proponowałbym zacząć od Noopeptil Max i Memostim Max. Do tego zestawu można dołożyć np. Serotine przed spaniem. Prawdopodobnie w przyszłości warto będzie pomyśleć o Relatonic Max, ale teraz nie jest bezwzględnie potrzebny moim zdaniem.Jeśli chodzi o boostery (LTP-Focus max lub Zen-Cafe max):
Lucuuu – można spróbować jeśli finanse pozwalają (patrząć na wynik testu LTP powinien lepiej zadziałać, ale tego nie można być pewnym w 100%)
Szao – nie jestem pewny czy zadziałają przy takim deficycie GABA (szczególnie LTP)20 kwietnia 2016 dnia 12:56 #77117 -
AutorWpisy
- Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.