Wsparcie odporności na stres: Olejki wchodzące w skład naszego zestawu są szeroko znane ze swoich właściwości uspokajających i kojących nerwy. Wyniki badań udowodniły, że zawarte w nich związki biologicznie czynne zwiększają aktywność GABA – głównego neuroprzekaźnika hamującego. Aromaterapia z wykorzystaniem tych olejków pomaga zrelaksować się, zmniejsza napięcie nerwowe, lęk i niepokój. Olejki te działają również rozluźniająco na mięśnie, łagodząc spowodowane stresem skurcze czy bóle. Efektem ich działania jest również obniżenie poziomu kortyzolu, znanego jako “hormon stresu”, obniżenie ciśnienia krwi i uspokojenie pracy serca – a więc oznaki wskazujące na wzrost odporności na stres.

Ułatwienie wysypiania się: Osoby zmagające się ze stresem często doświadczają problemów ze snem. Olejki wchodzące w skład naszego zestawu wpływają na aktywność GABA, ale także na aktywność serotoniny. Drugi spośród tych neuroprzekaźników uczestniczy w regulacji cyklu dobowego. Dzięki regulacji tych elementów neurogospodarki olejki ułatwiają relaksowanie się i wyciszanie, a także przyspieszają zapadanie w sen. Poprawiają też jakość nocnego wypoczynku. Zwiększają czas trwania fazy NREM, w której w ciele zachodzą intensywne procesy naprawcze. Ochotnicy uczestniczący w testach deklarowali, że dzięki aromaterapii z wykorzystaniem tych olejków rano budzili się znacznie bardziej wyspani.

Wspomaganie dobrego nastroju: Serotonina nie tylko uczestniczy w regulacji cyklu dobowego. Ten neuroprzekaźnik bywa nazywany “hormonem szczęścia”. Zwiększając jej aktywność, olejki wchodzące w skład naszego zestawu łagodzą negatywne emocje, pomagają poprawić nastrój i poczucie wewnętrznego komfortu. Pomagają także zachować jasność umysłu i klarowność myśli – dzięki stymulacji aktywności acetylocholiny, neuroprzekaźnika kluczowego dla zdolności poznawczych. Z kolei zwiększenie aktywności GABA pozwala ustabilizować dobry nastrój i zmniejsza ryzyko tzw. huśtawek emocjonalnych. Wszystko to zdecydowanie przyczynia się do poprawy samopoczucia, deklarowanego przez uczestników testów.

Poprawa kondycji zdrowotnej: Jednym z układów w ludzkim ciele, które najbardziej odczuwają skutki stresu, jest układ krążenia. Olejki wchodzące w skład naszego zestawu pomagają utrzymać go w dobrym zdrowiu. Regulują napięcie mięśni gładkich naczyń krwionośnych, pobudzają krążenie krwi, normalizują jej ciśnienie i pracę serca. Ponadto wspomagają oczyszczanie organizmu ze szkodliwych substancji. Korzystnie wpływają na kondycję i pracę wątroby, kluczowego narządu w tym kontekście. Pobudzają wydzielanie potu i oddawanie moczu. To wspomaga pozbywanie się z organizmu zbędnych produktów przemiany materii i innych toksyn, a także wspiera zdrowie nerek. Olejki z naszego zestawu pomagają też neutralizować wolne rodniki. Wszystko to przyczynia się do poprawy zdrowia całego organizmu.