#77293

Cytryniec chiński / Schisandra Chinensis – opis

Cytryniec chiński to roślina adaptogenna należąca do rodziny Schisandracea (cytryńcowate). Jest bardzo popularna oraz od wieków wykorzystywana we wschodniej medycynie ludowej. Posiada niebywałe właściwości oczyszczające oraz tonizujące organizm. Jest jednym z niewielu ziół wywołujących podwójną fazę detoksykacji – oprócz oczyszczania wątroby z toksyn, odpowiada za usuwanie toksycznych odpadów z krwi. Chińczycy uważają, że przyjmowanie cytryńca przez 100 dni zapewnia całkowite oczyszczenie tego płynu ustrojowego. Ponadto jest to substancja, która stymuluje centralny układ nerwowy, co przekłada się na sprawniejszą pracę fizyczną i umysłową organizmu. Suplementacja schisandrą pomaga także przy problemach ze snem, ponieważ działa uspokajająco i zapobiega koszmarom. Osoby przyjmujące cytryniec potrafią lepiej wykorzystywać umiejętności swojego mózgu. Ostatnie badanie wykazały także jego duże znaczenie jako środka antydepresyjnego.

Za lecznicze właściwości odpowiadają zawarte w cytryńcu związki należące do grupy lignanów. Są to pochodne dibenzeno-(a,c)-cyklooktenu, do których należą schizandryny, schizandrole, schizanteryny i gemizyny. Są to głównie związki o właściwościach antyoksydacyjnych, antynowotworowych oraz regulujących gospodarkę hormonalną. Dodatkowo zawarta w cytryńcu witamina E pozwala na intensyfikację jego roli w procesie usuwania wolnych rodników. Jednocześnie jest to bogate źródło witaminy C i A, a także makro- oraz mikroelementów takich jak: mangan, miedź, żelazo, molibden, potas, fosfor,cynk, tytan, nikiel i magnez.

Dowiedz się więcej -> Cytryniec chiński – sklep <-