#77501
teges
Uczestnik

Z własnego doświadczenia wiem, że glutamina nie działa dobrze na każdego. Też ją brałem z nadzieją, że podbije mi GABA, ale efekt był odwrotny – stałem się strasznie nerwicowy, przestałem spać. Jest chyba jakiś szlak metaboliczny glutamina->kwas glutaminowy->GABA, który nie u każdego działa sprawnie i u części osób nie dochodzi do konwersji na GABA, za to dochodzi do konwersji na kwas glutaminowy, będący z kolei neuroprzekaźnikiem pobudzającym. Chyba stąd może być taki efekt.