[Manager ds. Produktu]

Ashwagandha 5% (Withania Somnifera) – opis

Witania ospała (Withania somnifera) to roślina bardzo szeroko używana przez osoby praktykującej ajurwedę. Jest to krze rosnący przede wszystkim w regionach Azji Południowej. W celach leczniczych używa się jego korzeni oraz owoców.

Ashwagandha zajmuje istotne miejsce w tradycyjnej medycynie indyjskiej. Bywa nazywana indyjskim żeń-szeniem, co odzwierciedla nie tylko jej popularność, ale też niezwykle szeroki zakres stosowania.

Obecnie działanie Ashwagandhy jest testowane i coraz częściej potwierdzane na drodze badań naukowych. Udowodniono, że korzystnie wpływa na ośrodkowy układ nerwowy, zwiększa wydolność organizmu, poprawia nastrój i jakość snu, usprawnia pamięć, koncentrację i efektywność procesów myślowych.

Zakres działania ashwagandhy pozwala zaliczyć ją do grupy środków nazywanych adaptogenami. Suplementacja tą rośliną zwiększa odporność na stres. Dzięki tonizowaniu napięcia nerwowego, znosi ona wiele negatywnych efektów przewlekłego stresu, jak chociażby chroniczne zmęczenie, zaburzenia snu, stany depresyjne czy obniżoną odporność.

Dowiedz się więcej -> Ashwagandha 5% – sklep  <-