Witamina B3 to naturalna substancja, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych oraz wpływa na działanie układu nerwowego. W układzie tym przyczynia się do poprawy nastroju oraz odporności na stres. Pomaga także zachować sprawność umysłu, ponieważ stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych. Ma ponadto duże znaczenie dla ogólnej witalności, gdyż pozwala regulować funkcjonowanie układu krążenia oraz poziom cholesterolu.

Witamina B3 to naturalna substancja, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych oraz wpływa na działanie układu nerwowego. W układzie tym przyczynia się do poprawy nastroju oraz odporności na stres. Pomaga także zachować sprawność umysłu, ponieważ stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych. Ma ponadto duże znaczenie dla ogólnej witalności, gdyż pozwala regulować funkcjonowanie układu krążenia oraz poziom cholesterolu.

Witamina B5 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. W układzie nerwowym usprawnia komunikację między neuronami, dzięki czemu pomaga zadbać o zdolności intelektualne. Pełni również ważną rolę w regulacji cyklu dobowego, ponieważ to m.in. dzięki tej witaminie produkowana jest melatonina niezbędna do zasypiania. W dodatku skutecznie wspiera krążenie oraz pracę układu odpornościowego.

Witamina B6wspomaga wiele kluczowych procesów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Korzystnie wpływa na pracę układu krążenia, poprawiając kondycję naczyń krwionośnych. Przyczynia się też do zwiększenia odporności na stres oraz ułatwia zachowanie dobrego nastroju. Jest przy tym znakomitym wsparciem dla mózgu, gdyż działa neuroprotekcyjnie i wspiera funkcje poznawcze.