Gotu Kola Centella asiatica
Gotu Kola Centella asiatica
Gotu Kola Centella asiatica
Gotu Kola Centella asiatica
Gotu Kola Centella asiatica
Gotu Kola Centella asiatica

Gotu Kola, czyli wąkrotka azjatycka, od ponad 3000 lat stosowana jest jako naturalny środek wspomagający pamięć oraz zdolność do koncentracji. Roślina ta skutecznie poprawia krążenie krwi w mózgu i stymuluje neurogenezę, a ponadto korzystnie wpływa na pracę serca. Co więcej, wykazano, że Gotu Kola działa wyciszająco, a dzięki właściwościom przeciwutleniającym zapewnia skórze zdrowy wygląd.

39,00 519,00 

5 opinii dla Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica

  1. patrycja52211

    polecam zacząć stosować 2 tygodnie przed sesją

  2. adrian.krzysiek777

    Bardzo dobre na mierzenie się z przewlekłym stresem + wyraźnie poprawia pamięć

  3. przemek

    Bardzo lubie uzywac na noc chodz uzywam takze w dzien. Uzywam np w zestawie na sny np Gotu Kola z Bazylią tulusi, Imbirem i Galaganem,

  4. Michał

    Z powodu przewlekłego stresu cierpię na zaburzenia skupienia, np. rozmawiam z kimś i nagle odlatuje z tego świata myślami, nie wiedząc co ktoś do mnie mówi. Działanie relaksujące czuje nawet doraźnie, a już po około 2 tyg. stosowania znacząco poprawiła się moja uwaga np. przez pół dnia czułem się tu i teraz nie rozkojarzając się bez przyczyny. Polecam.

  5. maryjan4

    Bardzo ładnie wycisza i uspokaja. Oddziaływuje również na receptor seretoninowy odpowiedzialny za nałóg. Zmniejszyłem ilość wypalanych papierosów. Polecam osobom, które rozpoczęły walkę z nałogiem

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Co to jest Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica?

Właściwości: Wąkrotka azjatycka, popularnie zwana Gotu Kola, wykazuje właściwości adaptogenne oraz nootropowe. Nie od dziś wiadomo, że znakomicie wpływa na działanie układu nerwowego. Być może właśnie z tego powodu Gotu Kola występuje w wielu azjatyckich legendach. Przez wieki z pokolenia na pokolenie przekazywano historyjki o szczególnych właściwościach tej rośliny. Istnieje chociażby legenda o rannym tygrysie, który tarzał się liściach wąkrotki, dzięki czemu jego rana szybciej się zagoiła. Ciekawostkę stanowić może fakt, że Gotu Kolę upodobały sobie także inne zwierzęta. W Indiach oraz na Sri Lance roślina ta stanowi przysmak słoni, a mieszkańcy tych terenów są przekonani, że to właśnie dzięki wąkrotce zwierzęta te odznaczają się znakomitą inteligencją i pamięcią. Skupmy się jednak na twardych faktach. Badania naukowe umożliwiają nam zweryfikowanie, ile w ludowych wierzeniach jest prawdy, a ile fantazji…

Na podstawie badań naukowcom udało się ustalić, że Gotu Kola wspomaga działanie mózgu, a w szczególności proces przetwarzania informacji. Substancje aktywne zawarte w tej roślinie nasilają proces neurogenezy – sprawiają, że nasz mózg produkuje więcej neuronów. Poza tym ułatwiają tworzenie się połączeń między neuronami. Wpływa to na ogólną zdolność mózgu do przetwarzania oraz przyswajania nowych informacji. Gotu Kola stymuluje także aktywność acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za pamięć i koncentrację. Dzięki temu otrzymujemy znakomite połączenie właściwości nootropowych, co umożliwia nam sprawniejsze myślenie.

Wykazano ponadto, że wąkrotka azjatycka sprawdza się jako środek zwiększający odporność na stres. Gotu Kola wspiera bowiem działanie neurotransmiterów odpowiedzialnych za nasz nastrój oraz emocje – przede wszystkim GABA, serotoniny oraz dopaminy. W efekcie pomaga zachować równowagę emocjonalną, a także redukuje poziom odczuwanego stresu.

Co ważne, Gotu Kola wykazuje działanie przeciwutleniające. Ułatwia usuwanie nadmiaru szkodliwych wolnych rodników tlenowych. W dodatku poprawia krążenie krwi w naczyniach włosowatych. Przyczynia się w ten sposób do zahamowania procesów starzenia się oraz pomaga zachować dobrą kondycję całego organizmu.

Wszystkie te właściwości świadczą o tym, że w tradycyjnych legendach znalazło się sporo faktów. Gotu Kola rzeczywiście wykazuje szereg korzystnych właściwości. Dlatego też stanowi świetny suplement diety, przede wszystkim dla osób, które chcą zadbać o sprawne działanie umysłu oraz obniżyć napięcie nerwowe.

Występowanie: Wąkrotka azjatycka (Centella asiatica, Hydrocotyle asiatica) to wieloletnie, pełzające ziele z rodziny selerowatych, baldaszkowatych (Apiaceae, Umbelliferae). Naturalnie występuje głównie w pobliżu zbiorników wodnych na terenie Azji Środkowej. Występuje także w RPA, Australii, Sri Lance i na większości wysp południowego Pacyfiku. Można spotkać się z dwojakim wyglądem wąkrotki. Na terenach o dużej wilgotności jej pnącza przyozdobione są szerokimi wachlarzowatymi liśćmi, podczas gdy na obszarach suchszych liście te są niewielkie i cienkie. Surowiec zielarski stanowią przeważnie liście, które można zbierać przez cały rok.

W tradycyjnej medycynie Indii (Ajurweda) wąkrotka azjatycka stosowana jest od ponad 3000 lat jako środek rewitalizujący, wzmacniający organizm i wywierający korzystny wpływ na krążenie i kondycję skóry. Gotu Kola sklasyfikowana jest jako Medhya Rasayanas – roślina odmładzająca, przynosząca przejrzystość i spokój umysłu. Zastosowanie znalazła także w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) głównie jako źródło długowieczności, gdyż regularne jej stosowanie skutkowało opóźnieniem procesu starzenia, ale także jako środek na bezsenność czy gorączkę.

Szczypta biochemii: Substancjami, którym wąkrotka azjatycka zawdzięcza swoje właściwości, są triterpenoidy: azjatykozyd, bramozyd, braminozyd, centellozyd oraz tankunizyd. Pod względem chemicznym należą one do pentacyklicznych saponin triterpenowych. Oprócz nich w roślinie zawarte są także: bioflawonoidy, fitosterole (sitosterol, kampesterol, stigmasterol), garbniki, żywice, kamfora oraz witaminy A, C, E i K.

Ciekawostka: Wąkrotka azjatycka powszechnie jest znana pod nazwą Gotu Kola. Nazwa ta wywodzi się z języka syngaleskiego używanego na Sri Lance. W języku tym słowo “kola” tłumaczone jest jako liść, podczas gdy “gotu” oznacza kielichowaty kształt.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online

Jak działa Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica?

Poprawa kondycji mózgu: Wyniki badań naukowych pozwoliły wykazać, że związki aktywne występujące w wąkrotce azjatyckiej zwiększają aktywność czynnika wzrostu nerwów (NGF, ang. nerve growth factor) i neurotroficznego czynnika mózgowego (BDNF, ang. brain-derived neurotrophic factor). Te dwie substancje stymulują procesy prowadzące do powstawania i rozwoju nowych komórek nerwowych. Pomagają im także łączyć się z już istniejącymi neuronami. Dzięki temu przesyłanie informacji w ośrodkowym układzie nerwowym staje się łatwiejsze, co sprzyja wydajnemu uczeniu się.

Zwiększenie odporności na stres: GABA to główny neuroprzekaźnik hamujący. Jego rola polega na wyciszaniu zbędnych impulsów nerwowych. Nie dopuszcza w ten sposób do nadmiernego pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego oraz całego organizmu. Związki aktywne zawarte w Gotu Kola zwiększają aktywność tego neurotransmitera, co jest niezwykle istotne w kontekście radzenia sobie ze stresem. Wspierają także aktywność dopaminy i serotoniny, czyli neuroprzekaźników odpowiedzialnych za dobry nastrój. Widocznym efektem działania wąkrotki azjatyckiej jest nie tylko zwiększona zdolność do zachowania spokoju wobec otaczającego chaosu, ale również obniżenie poziomu kortyzolu – hormonu, który odpowiada za większość niekorzystnych objawów stresu.

Wsparcie pamięci i koncentracji: Acetylocholina to neuroprzekaźnik sfery pobudzającej. Jest niezwykle istotna w kontekście funkcji poznawczych, szczególnie koncentracji, pamięci i zdolności do kojarzenia faktów. Wyniki badań naukowych pozwoliły wykazać, że Gotu Kola przyczynia się do wzrostu poziomu acetylocholiny. Stymuluje bowiem aktywność enzymu, który katalizuje produkcję tego neurotransmitera. Pomaga dzięki temu koncentrować się na konkretnym zadaniu, a także łatwiej zapamiętywać i przypominać sobie informacje.

Poprawa kondycji zdrowotnej: Wąkrotka azjatycka wykazuje korzystne działanie nie tylko na umysł, ale także na cały organizm. Jedną z jej najważniejszych właściwości jest zdolność do wspierania układu krążenia. Zawarte w niej związki aktywne wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. Poprawiają też krążenie i mikrokrążenie krwi w naczyniach włosowatych. Ułatwiają w ten sposób zaopatrywanie wszystkich tkanek i komórek ciała w tlen i substancje odżywcze niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania. Gotu Kola wspiera też kondycję i pracę samego mięśnia sercowego. Nie bez znaczenia jest także jej potencjał antyoksydacyjny. Wąkrotka pomaga usuwać z organizmu nadmiar wolnych rodników, które mogłyby przyczyniać się do uszkodzenia delikatnych struktur komórkowych.

Specyfikacja produktu Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica

 

FORMA PRODUKTU:
  • surowiec w proszku
STANDARYZACJA:
  • ekstrakt z ziela wąkrotki azjatyckiej | Centella asiatica (>20% triterpenów )
MIARKA:
  • 0.10 ml stalowa miarka o pojemności 60 – 80 mg (patrz etykieta)
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
  • pochłaniacz wilgoci Tyvek™ Microbag
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka
  • neuroregulacja
  • medycyna naturalna
  • produkcja suplementów i kosmetyków
  • badania naukowe
STATUS PRAWNY:
  • surowiec ziołowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 100 – 200 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 2
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • z posiłkiem
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • wieczorem
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 12 tygodni stosowania – 4 tygodnie przerwy

Z czym najlepiej łączyć Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica?

Aby poprawić kondycję mózgu:
Brahmi ekstrakt 50% | Bacopa monnieri
Wybierz wariant
Brahmi Bacopa monnieri

39,00 519,00 

Miłorząb ekstrakt 24%/6% | Ginkgo biloba
Wybierz wariant
Miłorząb Ginkgo biloba

29,00 359,00 

Lion’s Mane ekstrakt 20:1 | Hericium erinaceus
Wybierz wariant
Lion's Mane Hericium erinaceus

39,00 519,00 

Cytryniec ekstrakt 9% | Schisandra chinensis
Wybierz wariant

19,00 219,00 

Aby zwiększyć odporność na stres:
Ashwagandha ekstrakt 5% | Withania somnifera
Wybierz wariant
Ashwagandha Withania somnifera

39,00 519,00 

Magnolia ekstrakt 80% | Magnolia officinalis
Wybierz wariant
Magnolia officinalis

39,00 519,00 

Reishi ekstrakt 20:1 | Ganoderma lucidum
Wybierz wariant

29,00 359,00 

Męczennica ekstrakt 20% | Passiflora Incarnata
Wybierz wariant

29,00 359,00 

Aby poprawić pamięć i koncentrację:
Hupercyna A ekstrakt 1% | Huperzia serrata
Wybierz wariant
Hupercyna A Huperzia serrata

59,00 799,00 

Fosfatydyloseryna 50% | AlphaSerine™
Wybierz wariant

59,00 799,00 

Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea
Wybierz wariant

39,00 519,00 

Miłorząb ekstrakt 24%/6% | Ginkgo biloba
Wybierz wariant
Miłorząb Ginkgo biloba

29,00 359,00 

Aby poprawić ogólną kondycję zdrowotną:
Dzięgiel ekstrakt 1% | Angelica sinensis
Wybierz wariant
Dzięgiel Angelica sinensis

19,00 359,00 

He Shou Wu ekstrakt 20:1 | Polygonum multiflorum
Wybierz wariant
He Shou Wu Polygonum multiflorum

19,00 219,00 

Czarny ryż ekstrakt 25% | Oryza sativa
Wybierz wariant
Czarny ryż Oryza sativa

19,00 219,00 

Kadzidłowiec ekstrakt 65% | Boswellia serrata
Wybierz wariant
Kadzidłowiec Boswellia serrata

19,00 219,00 

Aktualne promocje

MOOD-BOX™ Aroma Synergy
Wybierz wariant

117,00 237,00 

MEMORY-BOX™ Mushroom Synergy
Wybierz wariant

Original price was: 207,00 zł.Current price is: 177,00 zł.

CORIOLUS + AGARICUS
Wybierz wariant

Original price was: 69,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

PREGNENOLON + L-LIZYNA
Wybierz wariant

Original price was: 69,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

EPA + GLA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

GLA ekstrakt 20% | Omega-6 z ogórecznika
Wybierz wariant
GLA Omega-6

29,00 359,00 

URYDYNA + DHA
Wybierz wariant

Original price was: 89,00 zł.Current price is: 79,00 zł.

Szarłat ekstrakt 20% | Amaranthus caudatus
Wybierz wariant
Szarłat Amaranthus caudatus

19,00 219,00 

Tulsi ekstrakt 20:1 | Ocimum sanctum
Wybierz wariant

19,00 219,00 

MAGNOLIA + JUJUBA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

KURKUMINA + IMBIR
Wybierz wariant

Original price was: 89,00 zł.Current price is: 79,00 zł.

GINKGO + CYNAMON
Wybierz wariant

Original price was: 69,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

Guarana ekstrakt 22% | Paullinia cupana
Wybierz wariant
Guarana Paullinia cupana

19,00 219,00 

MACA + GUARANA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

SZAFRAN + GARCINIA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.