Różeniec górski (Rhodiola rosea) to wręcz podręcznikowy przykład adaptogenu. Jego kompleksowe, pozytywne działanie na organizm objawia się przede wszystkim redukcją zmęczenia oraz poprawą nastroju i odporności na stres. Rhodiola wspomaga także zdolności poznawcze, ponieważ korzystnie wpływa na gospodarkę dopaminy i serotoniny.

39,00 479,00 

21 opinii dla Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea

  1. admin

    super produkt

  2. Grzegorz

    Nie zauważyłem u siebie żadnych pozytywnych efektów, w zasadzie żadnej różnicy nie odczułem. Mój żołądek tego też nie tolerował, ze względu na smak radze przyjmowanie w kapsułkach.

  3. Pawe Bielecki

    bardzo dobra jakość.Porównajcie sobie inne suplementy z rodiolo na jezyk a tą ze swiiss herbal od razu wiadomo z czym ma się do czynienia.

  4. 03042003A

    Działa jak należy, nie mam na co narzekać. Topowa jakość ekstraktu.

  5. Dorota

    Produkt godny polecenia – w moim przypadku najbardziej zauważalne jest działanie antydepresyjne i relaksujące, poza tym odczuwam lekki wzrost motywacji. Pobudzenia lub wzrostu energii nie zauważyłam, ale też nie tego oczekiwałam. Środek bardzo przydatny w chwilowych stanach obniżonego nastroju. W momentach, gdy przyjmowałam go podczas dobrego nastroju, nie zauważałam zbytniej różnicy. Trzeba jednak pamiętać, że oprócz wpływu na nastrój różeniec górski ma jeszcze inne prozdrowotne właściwości.

  6. wywial

    Biorę razem z Ashwagandhą przez ok. miesiąc, zdecydowanie widać efekt w postaci:
    * lepszego panowania nad nastrojem
    * znacznie zwiększonej odporności na stres
    * zwiększonej ilości energii.

    Zdecydowanie polecam.

  7. 03042003A

    Dobry produkt

  8. jerzychuj@o2.pl

    Na stroj w gore, odpornosc w zime znacznie zauwazalana, sila fizyczna. Jedno z mojej top listy. Dzialanie antydepresyjne i przciwlekowe tez jest.

  9. odrzanin-mks

    Polecam, odczułem znaczącą poprawę nastroju

  10. Gracjan

    Pomimo naprawdę ubogiego wydzielania dopaminy i serotoniny przez ADHD, czułem w sobie zauważalnie więcej energii zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Bardzo silny inhibitor MAO, w dodatku jeszcze zatrzymuje COMT, w połączeniu z kurkuminą hamuje MAO-B na tyle skutecznie, że 2 tabliczki czekolady, ze względu na zawartość fenyloetyloaminy, mają działanie odurzające!

  11. seba2311

    Jak najbardziej mogę polecić, świetnie pobudza bez bycia jakimś nad popudliwym i jakoś też po prostu lepiej się czuję. Bardziej z zadowolony z życia jestem. Jeden z niewielu suplementów po których zauważyłem różnicę. Biorę rano 300 mg formy standaryzowanej na 3% salidrozydów.

  12. Bartlomiej Gieldzinski

    Jestem mile zaskoczony, biorąc pod uwagę że jest to ekstrakt roślinny. Dawka 100 mg jest już wyczuwalna. Obecnie przyjmuje dawki 200 lub 300 2 x dziennie. Lepiej znoszę stres. Ostatnio przez problemy z komunikacją miejską musiałem pieszo w szybkim tempie pokonać spory kawałek drogi. W takiej sytuacji kolka nie straszna. Różaniec jest świetnym punktem odniesienia że można od siebie więcej wymagać. Poziom energii wzrasta. Delikatnie stymuluje, ale nie da się tego porównać do kawy. Jest to bardzo subiektywne uczucie. Człowiek wpada w stan flow.

  13. Wisniowaty

    300 mg z rana przed posiłkiem skutecznie stawia na nogi, bardzo dobrze współgra z yerbą, energia gwarantowana na cały dzień 🙂 Nie zauważyłem jednak żadnych oznak poprawy nastroju czy też działania uspokajającego

  14. Jan

    Powiem tak – 300-400mg jako pierwsza rzecz po otwarciu oczu w ciągu kilkunastu minut stawia mnie na nogi z czym zwykle mam problem, zwłaszcza jesienią.

  15. LilCig

    Świetny produkt.
    Działanie antydepresyjne jest wyraźne, jednocześnie uspokaja i dodaje energii. Działa motywująco poprzez zwiększenie poziomu dopaminy i relaksująco przez wpływ na serotoninę. Poza tym pomaga w walce ze stresem, świetny adaptogen.
    Polecam!

  16. Krzysztof

    Polecam na uspokojenie.

  17. Adrian

    Witam 🙂 bardzo lubie wasze preparaty, jednak uważam że jeśli chodzi o Rhodiolę, to powinniście podać standaryzacje na ilość Rozawin, gdyż inne rośliny z rodzaju Rhodiola też zawierają salidrozyd, jednak nie wykazują działania leczniczego, natomiast nie zawierają właśnie rozawin tak jak Rhodiola rosea.

  18. bobek61

    Pachnie i świetnie smakuje z syropem mailnowym, pasuje mi w wersji sypkiej natomiast te nie do przełknięcia raczej wole w formie pigułek.

  19. przemek

    Jeżeli potrzebuje czegoś pobudzającego to używam Rhodiola Rosea na przemian z Naturalna Guarana lub ZEN CAFE (nie razem tylko na przemian np. są dni gdy używam Guarany a są dni że używam Różeńca Górskiego lub Zen Cafe).
    Wg. mnie to taka trochę słabsza Guarana – osobno raczej nie biorę tego ale świetnie się sprawdza przy różnych zestawach które sobie robię.
    Czyli bardzo dobrze sprawdza się do własnych kompozycji gdy trzeba dodać czegoś pobudzającego (np taki zestawik: Korzeń Suma, Jagody Maqui, Cytryniec Chiński, Maca i Różeniec Górski) .
    Oczywiście odradzam brać na wieczór Rhodiola Rosea bo będzie pobudzenie.

  20. Rafii

    większość opisów tego kwiatu wskazuje właśnie na poprawę nastroju i dodanie energii i naprawdę coś w tym jest ponieważ wpływa na neuroprzekaźniki np. serotoninę i noradrenalinę. Bardzo fajna właściwość to wspieranie naturalnych procesów odnowy energii w naszym ciele. Wszystkie te właściwości odczułem w pozytywny sposób na samym sobie czego mi właśnie brakowało do tej pory, pozdrawiam Wszystkich Suplowiczów:)

  21. Marcin

    Typowo „Rhodiolowe” działanie które ja najlepiej odczuwam w poprawie nastroju i redukcji zmęczenia.

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Co to jest Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea?

Właściwości: Różeniec górski to jeden z najsilniejszych znanych adaptogenów. Miano takie przysługuje roślinom, które wykazują uogólniony, pozytywny wpływ na organizm, a jednocześnie nie powodują działań ubocznych. Jak sama nazwa wskazuje, umożliwia on adaptację do zmiennych warunków środowiskowych. Najważniejszą właściwością wyciągu z Rhodiola rosea jest jego zdolność do redukcji stresu, co przekłada się na szereg pozytywnych efektów. Nie tylko bowiem chroni organizm przed zgubnymi skutkami działania hormonów stresowych na układ nerwowy czy krwionośny, ale także pomaga radzić sobie w trudnych sytuacjach. Dzięki wpływowi na gospodarkę neuroprzekaźnikową poprawia koncentrację i zwiększa poziom energii, szczególnie w stanach wyczerpania organizmu. Poprawia także nastrój, zwiększając aktywność serotoniny i dopaminy w mózgu. Jego uogólnione działanie na organizm przekłada się na lepsze funkcjonowanie praktycznie wszystkich ważnych układów i organów. Ponadto wyciąg z różeńca górskiego korzystnie wpływa na kondycję skóry, dlatego jest popularnym składnikiem kosmetyków, które mają chronić skórę przed uszkodzeniami oraz opóźniać proces starzenia się. O skuteczności Rhodiola rosea świadczy przede wszystkim fakt, że od wielu lat stosowana jest w różnych systemach medycyny naturalnej. Co ciekawe, pierwotnie wykorzystywana była głównie w Europie, choć Chińczycy także zainteresowali się jej zdrowotnymi właściwościami.

Występowanie: Różeniec górski (Rhodiola rosea) to wieloletnia roślina z rodzaju gruboszowatych (Crassulaceae). Rośnie zwykle na dużych wysokościach oraz na obszarach arktycznych. W Polsce można spotkać go wyłącznie w górach, na terenie parków narodowych – w Sudetach i Karpatach. Jego korzeń po roztarciu wydziela przyjemny, podobny do różanego zapach, co tłumaczy jego nazwę. Właściwości różeńca znane są ludziom od tysiącleci. Na stałe wniknął do tradycyjnej medycyny Rosji, Skandynawii oraz Dalekiego Wschodu. W tradycyjnej medycynie europejskiej stosowany głównie jako środek tonizujący od ponad trzech tysięcy lat.

Szczypta biochemii: Różeniec górski zawiera około 140 związków biologicznie czynnych. Uważane za najważniejsze ze względów terapeutycznych są trzy fenylopropanoidy: rosawina, rozyna i rozaryna. Co ciekawe, związki te występują jedynie w tej roślinie. Korzeń R. rosea zawiera również węglowodany, garbniki, tłuszcze, białka, minerały (mangan, miedź, cynk, chrom, kadm, kobalt, nikiel i selen), witaminy i kwasy organiczne (np. kwas bursztynowy, kwas garbnikowy i kwas jabłkowy).

Ciekawostka: Chińscy cesarze wysyłali całe wyprawy na Syberię w celu zdobycia zapasów tej rośliny. Wierzyli bowiem, że zapewni im ona długie, zdrowe życie, a także poprawi potencję. Na Zachodzie pierwsze wzmianki na temat właściwości leczniczych korzenia różeńca pochodzą od greckiego lekarza Dioscoridesa, który w 77 roku n.e. opisał jego zastosowanie w „De Materia medica”.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online

Jak działa Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea?

Redukcja zmęczenia: Różeniec górski był wielokrotnie badany pod kątem zdolności do zmniejszania zmęczenia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Choć istnieją doniesienia o wpływie wyciągu z Rhodiola rosea na zwiększenie wydolności organizmu przy ograniczonym dostępie tlenu (występującym na dużych wysokościach), badania dotyczące wyłącznie aktywności fizycznej nie dały spektakularnych rezultatów – zanotowano jedynie niewielki wzrost wytrzymałości. Jednak w przypadkach uogólnionego zmęczenia wyniki okazały się być więcej niż zadowalające. W trakcie badań odnotowano wzrost zdolności do koncentracji, poprawę pamięci krótkotrwałej oraz poprawę szybkości reakcji u osób, które wcześniej wykonywały wyczerpujące i stresujące zadania (jak np. lekarze po nocnych dyżurach). Wyciąg z różeńca okazał się być również skuteczny w przypadkach chronicznego zmęczenia, które dotyka coraz większej grupy ludzi.

Poprawa zdolności poznawczych: Za formowanie się pamięci, a więc także za zdolność do nauki i kojarzenia faktów, odpowiada przede wszystkim struktura mózgu zwana zakrętem hipokampa. Różnorakie badania naukowe, zarówno kliniczne jak i in vitro oraz na modelu zwierzęcym wskazują, że suplementacja różeńcem korzystnie wpływa na działanie tej właśnie części mózgu. Podczas badań wyciąg z różeńca wpływał na zwiększenie aktywności elektrycznej neuronów hipokampa, co świadczy o wzmożeniu procesów kształtowania pamięci. Zanotowano także wzrost stężenia serotoniny w tej strukturze, czego efektem jest m.in. nasilenie procesów neurogenezy. Związki aktywne, zawarte w wyciągu z R. rosea, działają również hamująco na enzymy rozkładające serotoninę i dopaminę (MAO, COMT), zwiększając tym samym stężenie i czas przebywania tych neuroprzekaźników w synapsie, co skutkuje wzrostem motywacji oraz poprawą zdolności poznawczych.

Wsparcie dobrego nastroju: Wśród wielu tradycyjnych zastosowań różeńca górskiego najszerzej wykorzystywane były jego właściwości tonizujące. Współczesne badania naukowe dowiodły jego działania serotoninergicznego, czyli zdolności do zwiększania aktywności serotoniny w ośrodkowym układzie nerwowym. Nazywana “hormonem szczęścia” serotonina nie tylko odpowiada za poprawę nastroju, ale wpływa także na zmniejszenie odczuwalnych symptomów stresu. Co więcej, ekstrakt z R. rosea chroni przed niekontrolowanymi wyrzutami hormonów stresu, takich jak kortyzol czy epinefryna, co przekłada się na zwiększenie zdolności do radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Wsparcie ogólnej kondycji organizmu: Powszechnie znane są negatywne skutki stresu. Długotrwały stres nie tylko pogarsza ogólne samopoczucie ale może też prowadzić do wielu ciężkich chorób. Jako że ekstrakt z różeńca górskiego obniża ilość uwalnianych pod wpływem stresu hormonów (kortykosteroidów i katecholamin), chroni tym samym wszystkie narządy, a przede wszystkim serce i układ krążenia, przed ich zgubnym wpływem. Wykazuje także silne działanie przeciwutleniające, co szczególnie ważne jest dla zachowania sprawnego działania układu nerwowego. Przeprowadzone na modelu zwierzęcym badania sugerują również, że Rhodiola może obniżać poziom cukru we krwi poprzez wsparcie transportu glukozy z krwiobiegu do komórek.

Specyfikacja produktu Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea

 

FORMA PRODUKTU:
  • surowiec w proszku
STANDARYZACJA:
  • ekstrakt z korzenia Rhodiola rosea (>5% salidrozydu)
MIARKA:
  • stalowa miarka o pojemności 0.30 ml ~ 250 mg
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka, naturoterapia, neuroregulacja, ziołolecznictwo
STATUS PRAWNY:
  • surowiec ziołowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 300 – 600 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 2
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • z posiłkiem
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • rano
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 6 tygodni stosowania – 2 tygodnie przerwy

Z czym najlepiej łączyć Różeniec ekstrakt 5% | Rhodiola rosea?

Aby zmniejszyć uczucie zmęczenia:
Czarne mrówki ekstrakt 20:1 | Polyrhachis vicina
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Teobromina ekstrakt 99% | Theobroma cacao
Wybierz wariant

49,00 629,00 

Mucuna ekstrakt 20% | Mucuna pruriens
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Koenzym Q10 | Ubichinon
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Aby poprawić zdolności poznawcze:
Hupercyna A ekstrakt 1% | Huperzia serrata
Wybierz wariant

59,00 779,00 

Winpocetyna ekstrakt 99% | Vinca minor
Wybierz wariant

59,00 779,00 

Żeń-szeń koreański ekstrakt 20% | Panax ginseng
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Miłorząb ekstrakt 24%/6% | Ginkgo biloba
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aby poprawić ogólny nastrój:
Kava Kava ekstrakt 30% | Piper methysticum
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Fosfatydyloseryna 50% | AlphaSerine™
Wybierz wariant

49,00 629,00 

Dziurawiec ekstrakt 0.3% | Hypericum perforatum
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Mucuna ekstrakt 20% | Mucuna pruriens
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aby wesprzeć witalność organizmu:
Dzięgiel ekstrakt 1% | Angelica sinensis
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Resweratrol ekstrakt 50% | Polygonum cuspidatum
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Remania ekstrakt 20:1 | Rehmannia glutinosa
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Traganek ekstrakt 5% | Astragalus membranaceus
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Aktualne promocje

RELAX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

ENERGY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

SLEEP-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

FOCUS-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

197,00 

MOOD-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

MEMORY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DIET-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

STAMINA-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DETOX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

VITALITY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Men Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Women Synergy
Wybierz wariant

157,00 

Kapsułkarka ręczna
Wybierz wariant

159,00 

Waga precyzyjna
Wybierz wariant

99,00 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 .

Na stanie

IMMUNO-BOX™ Mushroom Synergy
Wybierz wariant

177,00