Co to jest Reishi ekstrakt 20:1 | Ganoderma lucidum?

Właściwości: Lakownica żółtawa znana jest przede wszystkim pod japońską nazwą Reishi, co dosłownie oznacza “duchową wizję”. Jednak to tradycyjna chińska nazwa – Ling Zhi – bardziej odpowiada właściwościom od wieków przypisywanym temu grzybowi, oznacza bowiem “boski grzyb nieśmiertelności”. Takowej oczywiście nie zapewnia, ale badania naukowe potwierdziły jego ogromny potencjał immunoregulacyjny, czyli innymi słowy: zdolność do optymalizacji pracy układu odpornościowego. I nie chodzi tu tylko o sprawniejszą walkę z różnymi drobnoustrojami. Naukowcy prowadzą aktualnie badania nad wykorzystaniem ekstraktu z Reishi w profilaktyce, a nawet terapii zmian nowotworowych. Okazuje się bowiem, że wspiera on działanie naturalnych systemów organizmu, których zadaniem jest wykrywanie i niszczenie wszelkich nieprawidłowych komórek. Lakownica żółtawa zapobiega także rozprzestrzenianiu się stanu zapalnego. m.in. przez redukcję wydzielania histaminy. Z tego względu prowadzone są kolejne badania – tym razem mające potwierdzić możliwość wykorzystania tego grzyba przeciwko alergiom, w których przebiegu histamina bierze nieodłączny udział. Słuszne były więc obserwacje dawnych zielarzy. Ale czy dostrzegli wszystkie korzyści?

Na pewno ich uwadze nie uszły właściwości tonizujące, jakie wykazuje lakownica – wykorzystywano ją w końcu w przypadkach bezsenności. Choć dziś dysponujemy o niebo większymi możliwościami obserwacji procesów zachodzących w ludzkim ciele, nadal nie mamy pewności JAK dokładnie wygląda działanie Reishi, jeśli chodzi o poprawę nastroju i odporności na stres. Istnieją za to bardzo prawdopodobne teorie, gdyż działanie to jest po prostu faktem, a naukowcy bardzo nie lubią, gdy nie wiedzą, w jaki sposób coś się dzieje.

Z drugiej strony dobrze zbadane są właściwości, które rzeczywiście mogły umknąć starożytnym Chińczykom. Mowa tu o wynikającej z suplementacji Reishi poprawie pamięci i funkcji poznawczych. Grzyb ten zawiera bowiem związki, których działanie zbliżone jest do naturalnie występujących w mózgu czynników (BDNF i NGF) odpowiedzialnych za tworzenie nowych neuronów i nowych między nimi połączeń. W efekcie nowe informacje dużo łatwiej jest zapisać w pamięci – każda z nich to w końcu nowy szlak neuronalny. Łatwiej też uzyskać do nich dostęp, ponieważ przyjmowanie lakownicy pośrednio zwiększa poziom acetylocholiny, czyli neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za sprawne wykorzystanie zasobów umysłowych.

Poziomu cholesterolu na tysiąc lat przed Chrystusem też raczej nie badano. Tak samo jak nie wiedziano o tym, co to blaszka miażdżycowa i dlaczego jest tak niebezpieczna. Nie znano także zespołu chronicznego zmęczenia ani szkodliwego wpływu metali ciężkich na komórki wątroby. Nie było więc możliwości, by stosujący lakownicę zielarze bezpośrednio powiązali fakt jej spożywania z profilaktyką miażdżycy, której swoją drogą również nie znali. Zatrucie metalami ciężkimi też raczej nie daje konkretnych, łatwych do zdiagnozowania objawów. Jednak efekty działania Reishi są widoczne gołym okiem, nie trzeba więc znać wszystkich mechanizmów, by docenić wartość tego grzyba. O tym, że jest to grzyb nieprzeciętny, niech jeszcze raz zaświadczy jego tradycyjna nazwa: “boski grzyb nieśmiertelności”.

Występowanie: Lakownica żółtawa (Ganoderma lucidum) to gatunek grzyba polipowatego należącego do rodziny lakownicowatych (Ganodermataceae). Naturalnie występuje na wszystkich kontynentach z wyjątkiem Antarktydy. Rośnie pojedynczo bądź w skupiskach, zazwyczaj na korzeniach lub dolnych częściach pni drzew, głównie liściastych. Cechą charakterystyczną grzyba jest duży lśniący kapelusz, zmieniający z wiekiem zabarwienie. Kapelusz młodego grzyba jest jasnożółty, z czasem ciemnieje i zmienia barwę na  purpurową, następnie purpurowo-czerwoną, a ostatecznie czerwono-czarną. Łacińska nazwa gatunkowa “lucidum” związana jest z wyglądem, bowiem słowo “lucidus” oznacza błyszczący.

W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) i japońskiej (Kampo) lakownica żółtawa jest stosowana (najprawdopodobniej) od 4000 lat jako środek tonizujący, wspierający i wzmacniający organizm. Wspomina o niej „Księga Hanów” (Han Shu), w której jest określana mianem „eliksiru życia”. Jej opis znajduje się w słynnej chińskiej księdze leków „Shennong bencao”, pochodzącej z okresu dynastii Zhou (XI w. p.n.e.). O lakownicy żółtawej pisał także chiński zielarz Li Shizhen w dziele “Ben Cao Gang Mu”. Księga ta pochodzi z czasów dynastii Ming (1578 rok) i jest uznawana za najbardziej kompletną książkę tradycyjnej medycyny chińskiej.

Szczypta biochemii: Substancjami, którym lakownica żółtawa zawdzięcza swoje właściwości, są przede wszystkim polisacharydy. Obecnie wyizolowano i opisano strukturę ponad 150 pochodnych tych związków. Najważniejszym wyizolowanym polisacharydem jest GSG (Ganoderma lucidum spores glucan). Pod względem chemicznym należy on do β-glukanów. Jednymi z bardziej atrakcyjnych składników tego grzyba są też triterpenoidy. Ta grupa to około 120 związków posiadających budowę seskwiterpenoidową, w tym m.in. kwas ganodermowy, ganodermadowy i ganodermadiol. Oprócz nich w grzybie zawarte są także m.in.: sterole, mleczany, węglowodany (proste i złożone), aminokwasy, białka, związki nieorganiczne, glikozydy, olejki eteryczne, kwas askorbinowy oraz  jony nieorganiczne ( Mg²⁺, Zn²⁺, Ca²⁺ i Fe²⁺).

Ciekawostka: Lakownica żółtawa jest wykorzystywana do produkcji mebli. Jako materiał jest nie tylko wytrzymała, ale także pozwala stworzyć przedmioty przyjazne środowisku. Jak mówi projektant Marek Głogowski, który nie tylko tworzy, ale też hoduje swoje prace: “Jest to design ekstremalnie ekologiczny”.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online