Strona główna Forum DYSKUSJE Strategie suplementacji Proszę Was o pomoc. Odpowiedz na: Proszę Was o pomoc.

#77306
icantsleepagain
Uczestnik

Masz problemy z myśleniem, czy wręcz przeciwnie?

Na stres, agresję, nadpobudliwość itp myślę, że pomoże Ci Relatonic max i Comfortil max. Wszystko co działa na GABA, pomoże Ci obniżyć nieco poziom dopaminy, która zapewne ponosi winę za sporo objawów, które wymieniłeś. GABA sprzyja odzyskaniu wewnętrznego spokoju.  Ze swojej strony polecam medytację – zwiększa pozioma GABA o 39%; nawet 10 min dziennie robi różnicę, ale liczy się systematyczność i najlepiej o tej samej porze.