tegesPropozycja @icantsleepagain wygląda ciekawie, chociaż ja sam nie jestem fanem PRL 8-53. Ale możliwe, że brałem go w złym momencie (tj. nie byłem akurat pod niego wyregulowany).
Co do rzeczy, które Ci polecono, to Relatonic jest ewidentnie do długotrwałej upregulacji (czyli możesz, i powinieneś, brać go regularnie przez jakiś czas). Memostim raczej też. Noopeptil Max – pobierz go do miesiąca. Z tego, co pamiętam, przy noo trzeba robić przerwy. A Zen-Cafe to typowy booster, więc wrzucaj go od czasu do czasu, jak będziesz potrzebował więcej mocy.
W kwestii snu polifazowego się nie wypowiem za dużo, bo nie próbowałem tego. Za to na pewno nie polecam Ci startować z tym eksperymentem równocześnie z rozpoczęciem suplementacji. Najpierw wrzuć suple, odczekaj jakiś czas, żebyś wiedział, co na Ciebie wpłynęło, bo jak zrobisz to naraz, to żadnych wniosków nie będziesz mógł wyciągnąć.