Strona główna Forum DYSKUSJE Strategie suplementacji Życiowy niedobór serotoniny – co to oznacza? Odpowiedz na: Życiowy niedobór serotoniny – co to oznacza?

#77508
etaCarinae
Uczestnik

„Życiowy niedobór” to obszar neurogospodarki, który jest najbardziej podatny na zaburzenia pod wpływem czynników zewnętrzych. U Ciebie jest to serotonina. Z tego względu możesz mieć np. skłonności do bezsenności albo depresji. Sądząc po wynikach testu, nie jest z Tobą źle 🙂 Ale dobrze byłoby popracować szczególnie nad serotoniną i acetylocholiną. Jeśli rozważasz suplementację, to dobrze powinny sprawdzać się np. dziurawiec, 5-HTP, Brahmi – to na serotoninę. A na acetylocholinę może noopept albo coś z racetamów.