279,99 zł
309,99 zł
229,99 zł
119,00 zł – 357,00 zł
209,99 zł
69,00 zł – 357,00 zł
69,00 zł – 357,00 zł
69,00 zł – 357,00 zł
49,00 zł – 237,00 zł
49,00 zł – 237,00 zł
49,00 zł – 237,00 zł
129,99 zł – 389,97 zł
69,99 zł – 209,97 zł
59,99 zł – 179,97 zł
34,99 zł – 251,99 zł
L-Teanina to naturalny aminokwas zaliczany do substancji o działaniu nootropowym i neuroprotekcyjnym. Znajduje się głównie w liściach herbaty chińskiej (Camellia sinensis) - stanowi 3% ich suchej masy. Istotną właściwością L-Teaniny jest zdolność do zwiększania odporności organizmu na stres. Związek ten hamuje wydzielanie kortyzolu nazywanego “hormonem stresu”, a jednocześnie stymuluje aktywność GABA - neuroprzekaźnika, który pomaga ograniczać skutki stresu. Co więcej, wpływa na zdolność generowania w mózgu fal alfa charakterystycznych dla stanu zrelaksowanej uważności, czyli np. medytacji. Dzięki temu L-Teanina ułatwia również skupianie się na wykonywanym zadaniu. W dodatku wykazuje korzystny wpływ na pamięć, ponieważ nasila proces neurogenezy. Przyczynia się bowiem do wytwarzania czynników neurotroficznych, tzn. pobudza procesy prowadzące do powstawania i rozwoju nowych komórek nerwowych. W suplementach diety często występuje razem z kofeiną, ponieważ w połączeniu z tą substancją sprawia, że pobudzenie wywołane przez kofeinę jest równomiernie rozłożone w czasie i pozbawione uczucia niepokoju czy nadmiernej ekscytacji.