Witamina B1 to kluczowy związek, który wpływa na szereg procesów biologicznych naszego organizmu. Reguluje przemiany metaboliczne, a także zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układów: krążenia, pokarmowego i nerwowego. Ponadto witamina B1 jest kluczowa dla zachowania wysokiego poziomu energii oraz równowagi psychofizycznej. Ma przy tym korzystny wpływ na koncentrację i przetwarzanie informacji.

Witamina B12 to substancja, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Korzystnie wpływa na ogólny stan układu nerwowego, ponieważ przyczynia się do procesu mielinizacji neuronów. W dodatku umożliwia zachowanie dobrego nastroju oraz wysokiego poziomu motywacji. Witamina ta uczestniczy także w metabolizmie węglowodanów i wytwarzaniu energii.