Witamina B3 to naturalna substancja, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych oraz wpływa na działanie układu nerwowego. W układzie tym przyczynia się do poprawy nastroju oraz odporności na stres. Pomaga także zachować sprawność umysłu, ponieważ stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych. Ma ponadto duże znaczenie dla ogólnej witalności, gdyż pozwala regulować funkcjonowanie układu krążenia oraz poziom cholesterolu.

Witamina B3 to naturalna substancja, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych oraz wpływa na działanie układu nerwowego. W układzie tym przyczynia się do poprawy nastroju oraz odporności na stres. Pomaga także zachować sprawność umysłu, ponieważ stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych. Ma ponadto duże znaczenie dla ogólnej witalności, gdyż pozwala regulować funkcjonowanie układu krążenia oraz poziom cholesterolu.

Witamina B5 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. W układzie nerwowym usprawnia komunikację między neuronami, dzięki czemu pomaga zadbać o zdolności intelektualne. Pełni również ważną rolę w regulacji cyklu dobowego, ponieważ to m.in. dzięki tej witaminie produkowana jest melatonina niezbędna do zasypiania. W dodatku skutecznie wspiera krążenie oraz pracę układu odpornościowego.

Witamina B9, znana lepiej jako kwas foliowy, odgrywa w ludzkim organizmie niezwykle istotną rolę. Wspiera przede wszystkim pracę układu nerwowego i wpływa na poprawę funkcji poznawczych. Ponieważ zaś bierze udział w syntezie serotoniny i dopaminy, pomaga zapewnić dobry nastrój i ogólne samopoczucie. Zapobiega też przedwczesnemu starzeniu się organizmu oraz wspomaga pracę wątroby i nerek - narządów oczyszczających go z toksyn.