Witamina B1 to kluczowy związek, który wpływa na szereg procesów biologicznych naszego organizmu. Reguluje przemiany metaboliczne, a także zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układów: krążenia, pokarmowego i nerwowego. Ponadto witamina B1 jest kluczowa dla zachowania wysokiego poziomu energii oraz równowagi psychofizycznej. Ma przy tym korzystny wpływ na koncentrację i przetwarzanie informacji.

Witamina B12 to substancja, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Korzystnie wpływa na ogólny stan układu nerwowego, ponieważ przyczynia się do procesu mielinizacji neuronów. W dodatku umożliwia zachowanie dobrego nastroju oraz wysokiego poziomu motywacji. Witamina ta uczestniczy także w metabolizmie węglowodanów i wytwarzaniu energii.

Witamina B2 wszechstronnie wspiera funkcjonowanie organizmu. Jest ona niezbędna dla zachowania dobrej kondycji układu krążenia, a ponadto reguluje metabolizm i pracę układu wzrokowego. Pomaga przy tym zadbać o zrównoważoną aktywność kluczowych neuroprzekaźników oraz przyczynia się do poprawy samopoczucia. Co więcej, korzystnie wpływa na zdrowie wątroby, ułatwiając neutralizowanie toksyn.

Witamina B3 to naturalna substancja, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych oraz wpływa na działanie układu nerwowego. W układzie tym przyczynia się do poprawy nastroju oraz odporności na stres. Pomaga także zachować sprawność umysłu, ponieważ stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych. Ma ponadto duże znaczenie dla ogólnej witalności, gdyż pozwala regulować funkcjonowanie układu krążenia oraz poziom cholesterolu.

Witamina B3 to naturalna substancja, która jest produkowana w ludzkim organizmie. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych oraz wpływa na działanie układu nerwowego. W układzie tym przyczynia się do poprawy nastroju oraz odporności na stres. Pomaga także zachować sprawność umysłu, ponieważ stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych. Ma ponadto duże znaczenie dla ogólnej witalności, gdyż pozwala regulować funkcjonowanie układu krążenia oraz poziom cholesterolu.

Witamina B5 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. W układzie nerwowym usprawnia komunikację między neuronami, dzięki czemu pomaga zadbać o zdolności intelektualne. Pełni również ważną rolę w regulacji cyklu dobowego, ponieważ to m.in. dzięki tej witaminie produkowana jest melatonina niezbędna do zasypiania. W dodatku skutecznie wspiera krążenie oraz pracę układu odpornościowego.

Witamina B7 wszechstronnie wspiera funkcjonowanie organizmu. Przede wszystkim pomaga zadbać o dobrą kondycję skóry, włosów i paznokci. Ponadto wzmacnia układ odpornościowy, nasilając wytwarzanie leukocytów zwalczających infekcje. Jednocześnie ułatwia oczyszczanie organizmu z toksyn, bowiem korzystnie wpływa na pracę wątroby. Jest przy tym kluczowa dla prawidłowej pracy układu nerwowego.

Witamina B9, znana lepiej jako kwas foliowy, odgrywa w ludzkim organizmie niezwykle istotną rolę. Wspiera przede wszystkim pracę układu nerwowego i wpływa na poprawę funkcji poznawczych. Ponieważ zaś bierze udział w syntezie serotoniny i dopaminy, pomaga zapewnić dobry nastrój i ogólne samopoczucie. Zapobiega też przedwczesnemu starzeniu się organizmu oraz wspomaga pracę wątroby i nerek - narządów oczyszczających go z toksyn.