Shatavari ekstrakt 20:1 | Asparagus cochinchinensis

Shatavari ekstrakt 20:1 | Asparagus cochinchinensis – podstawowe informacje

Właściwości: Shatavari (Asparagus cochinchinensis) to ceniony w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej surowiec o profilu „chłodzącym” i „nawilżającym”. Stosowany przede wszystkim w celu łagodzenia suchości i podrażnień błon śluzowych oraz do równoważenia nadmiernej reaktywności organizmu. W tradycji przypisuje mu się działanie adaptogenne: wspieranie odporności na stres, łagodzenie jego somatycznych następstw oraz poprawę jakości snu. W literaturze opisuje się także korzystny wpływ tej rośliny na komfort trawienny i równowagę gospodarki płynów ze względu na obecność związków śluzowych – czyli tych, które pomagają nawilżyć organizm. W kontekście zdrowia kobiet Shatavari uchodzi za roślinę „odżywczą”, wspierającą witalność i dobre samopoczucie w okresach wzmożonego obciążenia. 

Doniesienia naukowe świadczą również o tym, że ekstrakt z korzenia Asparagus cochinchinensis wykazuje właściwości przeciwutleniające i neuroprotekcyjne oraz korzystny wpływ na układ nerwowy. Wspiera czynniki troficzne (np. NGF), ogranicza nadmierną aktywność acetylocholinoesterazy w hipokampie oraz przyczynia się do poprawy parametrów plastyczności synaptycznej – mechanizmu kluczowego dla sprawności poznawczej. Co więcej, A. cochinchinensis pobudza wytwarzanie komórek odpornościowych, przez co wzmacnia odporność na infekcje. Jednocześnie nie dopuszcza do nadmiernego rozprzestrzeniania się stanów zapalnych. Wszystkie te właściwości świadczą o tym, że Shatavari pomaga zadbać nie tylko o dobrą kondycję mózgu, ale także wpływa korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu, sprzyjając ogólnej witalności.

Występowanie: Asparagus cochinchinensis to wieloletnia bylina z rodzaju szparagowatych. Naturalnie występuje we wschodniej Azji (Chiny, Korea, Japonia, Wietnam). Ma cienkie, spłaszczone pędy‑gałązki, drobne zielonkawe kwiaty i czerwone jagody. Jako surowiec zielarski wykorzystywane są mięsiste, wrzecionowate korzenie Shatavari, których zbiór przypada na porę jesienno-zimową.

Szczypta biochemii: Za aktywność Shatavari odpowiada przede wszystkim frakcja steroidalnych saponin – m.in. protodioscina czy aspacochiosidy – a także polisacharydy (w tym fruktany/inuliny) i lignany. Towarzyszą im związki fenolowe z grup stilbenów i fenylopropanoidów (np. cis-muwinina oraz asparaginasidy). Saponiny wykazują właściwości powierzchniowo czynne i antyoksydacyjne, natomiast związki polifenolowe wspierają neutralizację wolnych rodników, co tłumaczy obserwowane w badaniach efekty ochronne wobec komórek.

Ciekawostka: W tradycyjnej chińskiej medycynie Asparagus cochinchinesis nosi nazwę „天门冬” (Tian Men Dong) — co dosłownie oznacza „zimowe wejście do nieba”.