Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale

4.50
(2 opinie klientów)

Imbir to przyprawa znana na całym świecie. Oprócz walorów smakowych posiada także liczne właściwości prozdrowotne. Przede wszystkim silnie rozgrzewa, reguluje apetyt i pracę układu pokarmowego. Pomaga tym samym zadbać o zdrową sylwetkę i stanowi skuteczne wsparcie układu odpornościowego. Imbir korzystnie wpływa również na nastrój, a nawet poprawia funkcje poznawcze.

39,00 479,00 

Wyczyść

2 opinie dla Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale

  1. przemek

    imbir z kurkuma i pieprzem dodaje czasami przy roznych zestawach dla wzmoceniania działania. Prawdpodobnie dziala to w jakis sposob na lepsze przyswajanie, wiec podobno potrafi wzmacnic efekt.

  2. kamilkryus

    Waga powędrowała nieco w dół, zatem działa (3kg, aczkolwiek sukces miał kilku ojców :). Smak typowo 'imbirowaty’, więc nie ma źle.

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Co to jest Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale?

Właściwości: Imbir znany jest przede wszystkim jako przyprawa. Rzeczywiście, w kuchni znajduje bardzo szerokie zastosowanie: od pikantnego tajskiego care, przez japońskie sushi po angielskie piwo imbirowe. Ale to nie tylko specyficzny smak sprawia, że warto spożywać to kłącze. Imbir wykazuje bowiem szereg ciekawych właściwości.

Pozostańmy na razie przy jedzeniu, bo któż nie lubi jeść. Dlatego jak się już człowiek rozsmakuje, to czasem trudno przestać. Tylko potem pojawiają się zbędne kilogramy, które już tak nie cieszą… A wystarczy zaopatrzyć się w imbir. Okazuje się bowiem, że skutecznie zmniejsza on uczucie głodu. Ma to na pewno związek ze zdolnością związków aktywnych w nim zawartych do regulowania stężenia glukozy we krwi. To właśnie wahania tego stężenia odpowiadają za napady głodu. Co ciekawe, dodatek imbiru do potrawy bądź zażycie ekstraktu przed posiłkiem sprawia, że szybciej czujemy się syci. Rzadziej więc dopada nas głód i jemy mniejsze porcje, ale co z zapasami, które już się odłożyły? Daleko szukać nie trzeba.

Imbir rozgrzewa – to fakt. A jak to się dzieje? Po prostu przyspiesza nasz metabolizm. Co więcej, skutecznie skłania organizm do czerpania ze zgromadzonych już zapasów. Innymi słowy – wzmaga spalanie tłuszczów. Rzadziej więc dopada nas głód, jemy mniejsze porcje, a niechciany tłuszczyk sam się spala, to może jeszcze warto skoczyć na siłownię? Imbir stymuluje bowiem produkcję testosteronu, który (nie tylko u mężczyzn) działa jak naturalny anabolik – zwiększa przyrost masy mięśniowej. Wykazuje też działanie przeciwbólowe, gdybyśmy trochę przesadzili, zmotywowani efektami “diety imbirowej”.

Zapewnienia o rozgrzewającym działaniu imbiru możemy usłyszeć również gdy się przeziębimy i ktoś nam robi leczniczą herbatkę. Postępowanie takie jest jak najbardziej uzasadnione, lecz z zupełnie innego powodu. Po pierwsze – imbir hamuje namnażanie się wielu grzybów, bakterii i wirusów, w tym tych odpowiedzialnych za przeziębienie. Po drugie – działa silnie przeciwzapalnie. Efekt rozgrzewający jest więc najłatwiejszy do zaobserwowania (szczególnie gdy mocno zmarzniemy), ale przydaje się raczej do utrzymania zdrowej sylwetki niż walki z przeziębieniem.

Właściwości imbiru można by długo jeszcze wymieniać. Obniża poziom cholesterolu, dobrze działa na stawy, chroni przed nieprzyjemnościami związanymi z chorobą lokomocyjną, wiele badań naukowych dowiodło też jego pozytywnego wpływu na funkcje poznawcze… A to i tak jeszcze nie wszystko.

Występowanie: Imbir lekarski (Zingiber officinale) to wieloletnia roślina należąca do rodziny imbirowatych (Zingiberaceae). Obecnie nie rośnie w stanie dzikim, lecz jest uprawiany w wielu krajach, w tym głównie w Indiach (32% całkowitej światowej produkcji). Pochodzi najprawdopodobniej z Indonezji. Roślina ta nieco przypomina trzcinę, tworzy liściaste pędy, dorastające do wysokości 1 m, oraz nieco krótsze bezlistne, pędy kwiatowe. Kwiaty imbiru zebrane są w kłosy, które przed kwitnieniem przypominają swoim kształtem szyszki. Charakterystyczna dla rośliny jest podziemna część pędu, który wykształca jadalne kłącze, podzielone na bulwiaste odcinki o jasnożółtym, włóknistym wnętrzu.  Kłącze to jest cenione za swoje właściwości zdrowotne a także walory smakowe.

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) imbir stosowany jest od wielu tysięcy lat. Jego właściwości prozdrowotne zostały opisane w drugim tomie chińskiej księgi “Shennong Bencao Jing”, datowanej najprawdopodobniej na 2700 rok p.n.e. Chińczycy już wtedy wiedzieli, że imbir działa rozgrzewająco, odkażająco i przeciwbólowo, a także stymuluje trawienie. Swoje zastosowanie znalazł także w tradycyjnej medycynie Indii (Ajurweda), według której imbir to środek łagodzący niestrawność, wzdęcia, nudności, infekcje dróg oddechowych, a także zapalenie stawów. Do Europy imbir przywieźli Fenicjanie – naród największych kupców i  żeglarzy starożytności, dzięki czemu był on używany przez starożytnych Greków i Rzymian. W średniowieczu cieszył się popularnością na dworze Anglii i Francji. Imbirową moc „rozgrzewania zziębniętego żołądka i wspomagania trawienia” opisał w 1640 roku angielski zielarz John Parkinson w „Theatrum Botanicum”.

Szczypta biochemii: Substancją, której kłącze imbiru zawdzięcza swoje właściwości jest przede wszystkim olejek eteryczny, odpowiedzialny za charakterystyczny aromat i w którym niemal połowę stanowi zingiberen. W skład olejku wchodzą także inne seskwiterpeny (kurkumen, bisabolen), węglowodory monoterpenowe (borneol, limonen, geraniol), aldehydy (gingerole, szogaol, zingeron) oraz zingiberol – główny nośnik zapachu. Ponadto kłącze imbiru zawiera: lipidy, aminokwasy, kwasy organiczne, lecytynę, skrobię oraz mikro- i makroelementy (potas, magnez, fosfor, wapń, sód, mangan, miedź, żelazo i cynk).

Ciekawostka: Obecnie znany Imbir lekarski nie występuje w stanie dzikim – jest odmianą uprawną, czyli tak zwanym kultywarem. Według niektórych źródeł jest wręcz jedną z najstarszych roślin uprawnych na świecie. Historia jego uprawy najprawdopodobniej sięga około 5000 lat i zaczyna się w Indonezji. Stanowi także jedną z pierwszych przypraw eksportowanych z Azji Południowo-Wschodniej.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online

Jak działa Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale?

Wsparcie układu odpornościowego: Imbir znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości przeciwzapalnych, potwierdzonych podczas wielu badań klinicznych. Mechanizm jego działania podobny jest do niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Równie ważna jest zdolność Zingiber officinale do hamowania rozwoju niektórych wirusów (w tym powodujących przeziębienie rinowirusów), bakterii i grzybów. Dzięki temu roślina ta wspiera walkę organizmu z chorobotwórczymi mikroorganizmami, a jednocześnie nie dopuszcza do nadmiernego rozprzestrzeniania się stanów zapalnych. Wszystkie te właściwości czynią imbir jednym z najlepszych naturalnych surowców wzmacniających układ odpornościowy.

Kontrola masy ciała: Imbir jest znakomitym wsparciem dla osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Wyniki badań naukowych świadczą o tym, że przyjmowany wraz z posiłkiem w pewnym stopniu zmniejsza uczucie głodu, co skutkuje spożywaniem mniejszych ilości jedzenia. Pomaga też spalić już istniejące rezerwy energetyczne, zmagazynowane w postaci tkanki tłuszczowej. Udowodniono bowiem, że przyspiesza przemianę materii i zwiększa zużycie tłuszczów jako źródła energii. Jego działanie jest korzystne nie tylko dla figury, ale także dla zdrowia. Wykazano, że stymuluje przekształcanie cholesterolu w kwasy żółciowe, a tym samym zmniejsza jego poziom. Dotyczy to szczególnie jego “złej” frakcji LDL. Ponadto imbir pomaga normalizować poziom glukozy we krwi. Dzięki temu, że zapobiega jego nagłym, skokowym zmianom, przeciwdziała napadom “wilczego głodu” i ułatwia utrzymanie regularności spożywania posiłków.

Poprawa zdolności poznawczych: Imbir jest bardzo dobrym wsparciem nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu. Na podstawie wielu badań naukowych udowodniono, że stosowanie imbiru przyczynia się do poprawy zdolności poznawczych. W jednym z testów u uczestników, którzy przez kilka tygodni przyjmowali ekstrakt z tej rośliny, znaczącej poprawie uległa pamięć, szybkość i dokładność wykonywania zadań oraz czas reakcji. Z. officinale wykazuje również działanie neuroprotekcyjne. Chroni bowiem komórki ośrodkowego układu nerwowego przed uszkodzeniem wskutek czasowego niedokrwienia. Ważne są również jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające – imbir zapobiega niekorzystnym skutkom nadmiernego rozwoju stanów zapalnych, a także pomaga neutralizować wolne rodniki, które mogłyby uszkodzić delikatne struktury mózgu. W ten sposób pomaga zachować cały układ nerwowy w dobrej kondycji.

Wspomaganie dobrego nastroju: Wyniki badań naukowych świadczą o tym, że ekstrakt z imbiru wpływa korzystnie na nastrój. Zawarte w nim związki wykazują działają jako agonisty jednego z typów receptorów serotoniny. Pobudzają go w sposób podobny jak cząsteczki tego neuroprzekaźnika. Serotoninę często nazywa się “hormonem szczęścia”, gdyż jej zrównoważona aktywność jest niezbędna dla dobrego samopoczucia i komfortu psychicznego. Nie bez znaczenia jest też zdolność imbiru do łagodzenia odczuwanego bólu. Odpowiadają za to właściwości przeciwzapalne tej rośliny, ale prawdopodobnie również fakt, że pobudza ona receptory serotoniny. Poziom tego neuromediatora jest bowiem jednym z czynników, które wpływają na percepcję bólu. Wszystkie te właściwości sprawiają, że imbir jest cennym wsparciem dobrego samopoczucia i równowagi emocjonalnej.

Specyfikacja produktu Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale

 

FORMA PRODUKTU:
  • surowiec w proszku
STANDARYZACJA:
  • ekstrakt z korzenia Zingiber officinale (>20% gingeroli)
MIARKA:
  • stalowa miarka o pojemności 0.10 ml ~ 75 mg
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka, naturoterapia, neuroregulacja, ziołolecznictwo
STATUS PRAWNY:
  • surowiec ziołowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 100 – 200 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 2
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • z posiłkiem
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • w ciągu dnia
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 2 tygodnie stosowania – 1 tydzień przerwy

Z czym najlepiej łączyć Imbir ekstrakt 20% | Zingiber officinale?

Aby uregulować pracę układu odpornościowego:
Aby ułatwić kontrolę masy ciała:
Aby poprawić zdolnośći poznawcze:
Aby poprawić ogólne samopoczucie:

Aktualne promocje