Kurkuma to przyprawa znana przede wszystkim z kuchni indyjskiej. Jej działanie prozdrowotne przykuło uwagę całego świata. Zawarta w niej kurkumina ma silne właściwości przeciwzapalne, korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego oraz krwionośnego (m.in. obniża poziom cholesterolu). Dzięki współczesnym badaniom wykazano również, że wspiera ona nastrój i zdolności poznawcze.

39,00 479,00 

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Dodaj opinię

Napisz pierwszą opinię o „Kurkuma ekstrakt 95% | Curcuma longa”

Co to jest Kurkuma ekstrakt 95% | Curcuma longa?

Właściwości: Ostryż długi, czyli popularna kurkuma, to nie tylko przyprawa o wyjątkowo intensywnym, żółtym kolorze. To także roślina o ogromnym potencjale prozdrowotnym. Trzeba jednak przyznać, że zarówno za kolor, jak i za większość korzystnych działań odpowiada ten sam związek – kurkumina. Jakie korzyści może przynieść jej suplementacja?

Na początek spójrzmy ogólnoustrojowo. Kurkumina jest silnym przeciwutleniaczem – jak ważne dla zachowania dobrego stanu zdrowia jest dostarczanie związków z tej grupy, wie dziś chyba każdy. Równie powszechna jest wiedza na temat szkodliwości zbyt wysokiego poziomu cholesterolu i trójglicerydów. Tu także przydać się może kurkumina, dowiedziono bowiem, że skutecznie obniża ich stężenie. Dorzućmy jeszcze zdolność do obniżania ciśnienia krwi i mamy przepis na poprawę ogólnego stanu zdrowia większości współczesnych przedstawicieli homo sapiens.

Tyle na co dzień. A gdy i tak poczujemy się gorzej? Jeśli ma to związek z jakimkolwiek stanem zapalnym – odpowiedzią również może być suplementacja kurkuminy. Po pierwsze: zwiększa ona produkcję katelicydyny – białka o charakterze bakteriobójczym. Ale jeśli atakują nas wirusy lub grzyby, kurkumina również przyjdzie nam z pomocą, gdyż wykazuje ogólne działanie przeciwzapalne. Szczególne właściwości wykazuje natomiast w przypadku nadmiernego gromadzenia się makrofagów (dosłownie “wielkich pożeraczy” wszelkich patogenów) w miejscu zapalenia. Sytuacja taka jest wysoce niepożądana i może doprowadzić nawet do trwałego uszkodzenia tkanek. Niezależnie więc, czy to angina, przeziębienie czy zapalenie stawów – ekstrakt z kurkumy na pewno się przyda.

Oprócz tego kurkumina wpływa też na pracę centralnego układu nerwowego. Zwiększa naturalną produkcję DHA – jednego z kwasów omega-3 oraz aktywność BDNF – białka niezbędnego do tworzenia zarówno nowych neuronów, jak i połączeń między nimi. Zapewnia więc odpowiednie warunki do pracy mózgu (który bardzo lubi kwasy omega-3) i wspiera jego neuroplastyczność, czyli zdolność do tworzenia nowych ścieżek neuronalnych lub (innymi słowy) przyswajania nowych informacji.

Badania naukowe dowiodły również, że suplementacja kurkuminy może skutecznie poprawiać nastrój i ogólną odporność na stres. Dzieje się tak dlatego, że hamuje ona rozkład odpowiedzialnych za dobre samopoczucie neuroprzekaźników – dopaminy i serotoniny. Nie dopuszcza też do zbytniej aktywacji tzw. osi HPA – mechanizmu aktywowanego pod wpływem stresu. Popatrzmy na takich buddyjskich mnichów: szaty farbowane kurkumą (skóra czasem też), prawie codziennie – porcja ryżu z kurkumą i sosem z dodatkiem kurkumy. A widzieliście kiedyś zestresowanego buddyjskiego mnicha? Chyba tylko w towarzystwie głodnego tygrysa.

Występowanie: Ostryż długi (Curcuma longa), znany jako kurkuma, to wieloletnia roślina z rodziny imbirowatych (Zingiberaceae). Dorasta do 1m długości, a jej podziemną część stanowi bulwiaste kłącze oraz wiele licznych, zgrubiałych korzeni potomnych. Naturalnie występuje w regionach o klimacie tropikalnym, w szczególności w krajach Azji Południowej. Pochodzi najprawdopodobniej z Indii, gdzie jest uznawana za jedno z najważniejszych ziół o właściwościach prozdrowotnych. Do Europy trafiła już w starożytności za sprawą kupców arabskich.

W tradycyjnej medycynie indyjskiej (Ajurweda) kurkuma jest stosowana od wieków jako tonik wzmacniający cały organizm oraz regulujący jego funkcjonowanie. Ze względu na swoje pochodzenie zastosowanie znalazła także w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) czy tradycyjnej medycynie perskiej  (Unani). Jest obecna także w farmakopei indyjskiej, chińskiej czy japońskiej jako środek stosowany w przypadku dolegliwości trawiennych, bólw nerek czy braku miesiączki.

Szczypta biochemii: Substancjami, którym ostryż długi zawdzięcza swoje właściwości są przede wszystkim kurkuminoidy. Te naturalne fenole stanowią około 90% wszystkich substancji czynnych obecnych w roślinie. Najważniejszym związkiem z tej grupy jest kurkumina odpowiedzialna za jej żółty kolor. Z chemicznego punktu widzenia to związek organiczny należący do difenyloheptanoidów – małej klasy wtórnych metabolitów roślinnych. Oprócz niej, w kurkumie zawarte są także: tumeron (olejek eteryczny), tłuszcze, błonnik, proteiny, minerały (wapń, żelazo, magnez). Ponadto roślina ta jest bardzo bogatym źródłem witaminy C.

Ciekawostka: Kurkuma w średniowiecznej Europie była znana jako indyjski szafran. Wówczas powszechnie stosowano ją jako jego dużo tańszą alternatywę. Dziś często stosowana jest jako naturalny barwnik spożywczy w celu nadania żółtego koloru niektórym gotowym produktom np. musztardzie. Oznaczana jest symbolem E100.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online

Jak działa Kurkuma ekstrakt 95% | Curcuma longa?

Regulacja pracy układu odpornościowego: Kurkumina znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Wynikają one z jej zdolności do hamowania aktywności niektórych cząsteczek sygnałowych, nazywanych cytokinami prozapalnymi. Kurkumina zapobiega też nadmiernemu napływowi makrofagów do miejsca, w którym występuje stan zapalny. Zbyt liczne gromadzenie się tych komórek w jednym punkcie nasila bowiem zapalenie i może prowadzić nawet do uszkodzenia tkanki. Jednocześnie kurkumina wspomaga układ odpornościowy w walce z patogennymi bakteriami, wirusami czy grzybami, stymuluje bowiem wytwarzanie katelicydyny, peptydu o działaniu przeciwdrobnoustrojowym.

Wspomaganie pracy układu nerwowego: Kurkumina wykazuje korzystne działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Udowodniono, że nasila syntezę DHA, jednego z kwasów tłuszczowych omega-3. Jego odpowiednie stężenie jest niezbędne dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania komórek nerwowych. Kurkumina zwiększa też aktywność BDNF – białka, które stymuluje powstawanie nowych komórek nerwowych i tworzenie się połączeń między już istniejącymi. Mechanizm ten wspomaga proces uczenia się i umożliwia zachowanie dobrej kondycji mózgu.

Wsparcie dobrego nastroju: Wyniki badań naukowych pozwoliły dowieść, że kurkumina hamuje rozkład neuroprzekaźników odpowiedzialnych za dobry nastrój: dopaminy i serotoniny. Moduluje też działanie osi podwzgórze-przysadka-nadnercza (osi HPA), uruchamianej przez bodźce stresowe. Nadmierna aktywacja tego układu czynnościowego prowadzi do wydzielania dużych ilości kortyzolu, nazywanego “hormonem stresu”, który odpowiada za większość niekorzystnych efektów stresu. Kurkumina jest w stanie zahamować mechanizmy, które przyczyniają się do pogorszenia nastroju, oraz obniżyć poziom kortyzolu, co przekłada się na redukcję skutków stresu i poprawę samopoczucia.

Poprawa ogólnej kondycji zdrowotnej: Wyniki badań naukowych wskazują na to, że kurkumina znakomicie wpływa na ogólną kondycję i pracę układu krążenia. Testy kliniczne potwierdziły, że jej regularne przyjmowanie pozwala obniżyć całkowity poziom cholesterolu o 5-17%, a trójglicerydów o 47%. Usprawnia też przepływ krwi, gdyż rozluźnia mięśnie gładkie żył i tętnic. Jest również silnym przeciwutleniaczem. Dzięki zdolności do neutralizowania wolnych rodników chroni przed uszkodzeniem delikatne struktury komórkowe w całym organizmie, w tym serca, mózgu czy wątroby.

Specyfikacja produktu Kurkuma ekstrakt 95% | Curcuma longa

 

FORMA PRODUKTU:
  • surowiec w proszku
STANDARYZACJA:
  • ekstrakt z korzenia Curcuma longa (>95% kurkuminoidów)
MIARKA:
  • stalowa miarka o pojemności 0.60 ml ~ 300 mg
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka, naturoterapia, neuroregulacja, ziołolecznictwo
STATUS PRAWNY:
  • surowiec ziołowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować Kurkuma ekstrakt 95% | Curcuma longa?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 300 – 600 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 3
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • z posiłkiem oraz piperyną
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • w ciągu dnia
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 12 tygodni stosowania – 4 tygodnie przerwy

Z czym najlepiej łączyć Kurkumę ekstrakt 95% | Curcuma longa?

Aby wspomóc pracę układu odpornościowego:
Brodziuszka ekstrakt 20% | Andrographis paniculata
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Kwercetyna ekstrakt 95% | Sophora japonica
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Resweratrol ekstrakt 50% | Polygonum cuspidatum
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Żeń-szeń syberyjski ekstrakt 0,8% | Eleutherococcus senticosus
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Aby wspomóc pracę układu nerwowego:
Brahmi ekstrakt 50% | Bacopa monnieri
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Gou Teng ekstrakt 20:1 | Uncaria rhynchophylla
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Shilajit ekstrakt 20:1 | Mumio
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Fosfatydyloseryna 50% | AlphaSerine™
Wybierz wariant

49,00 629,00 

Aby zapewnić dobry nastrój:
Kava Kava ekstrakt 30% | Piper methysticum
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Dziurawiec ekstrakt 0.3% | Hypericum perforatum
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Tamaryndowiec ekstrakt 60% | Garcinia cambogia
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Szafran ekstrakt 0.3% | Crocus sativus
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aby poprawić ogólną kondycję zdrowotną:
Dzięgiel ekstrakt 1% | Angelica sinensis
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Resweratrol ekstrakt 50% | Polygonum cuspidatum
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Cissus ekstrakt 20:1 | Cissus quadrangularis
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Kadzidłowiec ekstrakt 65% | Boswellia serrata
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aktualne promocje

RELAX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

ENERGY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

SLEEP-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

FOCUS-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

197,00 

MOOD-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

MEMORY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DIET-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

STAMINA-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DETOX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

VITALITY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Men Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Women Synergy
Wybierz wariant

157,00 

Kapsułkarka ręczna
Wybierz wariant

159,00 

Waga precyzyjna
Wybierz wariant

99,00 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 .

Na stanie

IMMUNO-BOX™ Mushroom Synergy
Wybierz wariant

177,00