Acetylo-L-karnityna (ALCAR) to aminokwas podobny do popularnej L-karnityny, ale różniący się od niej znacznie lepszą przyswajalnością i szerszym wachlarzem działania. Nie tylko poprawia wydolność mięśni i podnosi poziom energii, ale przede wszystkim wspiera układ nerwowy. Dzięki ALCAR umysł pracuje wydajniej, koncentracja jest stabilniejsza, a przyswajanie nowych informacji łatwiejsze.
23,00 zł – 359,00 zł
37 opinii dla ALCAR | Acetylo-L-karnityna
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
ALCAR | Acetylo-L-karnityna – podstawowe informacje
Właściwości: L-karnityna, której pochodną jest ALCAR, znana jest przede wszystkim jako wsparcie stosowane przez sportowców, ponieważ zwiększa wydolność energetyczną mięśni i zapobiega tworzeniu się bolesnych “zakwasów”. Jej acetylowa pochodna (ALCAR) wykazuje dużo szersze działanie i jest znacznie łatwiej przyswajalna. Wyraźnie zwiększa aktywność neuronów w mózgu oraz bierze udział w produkcji acetylocholiny, co przekłada się na odczuwalny wzrost poziomu energii oraz ułatwia utrzymanie koncentracji przez dłuższy czas i przyswajanie nowych informacji. Wykazuje także działanie neuroprotekcyjne, chroniąc mitochondria komórek nerwowych przed stresem oksydacyjnym, co pozytywnie wpływa na ich prawidłowe funkcjonowanie, liczbę i stan. Te małe centra energetyczne są najbardziej narażone i wrażliwe na działanie szkodliwych czynników. ALCAR, wpływając na usprawnienie procesu detoksykacji, eliminuje z komórek toksyny, „wyłapuje” wolne rodniki oraz pozbywa się nadmiaru kwasów tłuszczowych. Ma to bezpośrednie przełożenie na prawidłową pracę mitochondriów i całego układu nerwowego. Acetylo-L-karnityna jest więc związkiem, którego kompleksowe działanie pozwala nie tylko wykonywać dłuższe i bardziej intensywne treningi, ale także poprawia zdolności umysłowe i wspiera ogólny dobrostan organizmu.
Występowanie: ALCAR naturalnie występuje w organizmie człowieka, gdzie jest produkowany przez mitochondria – centra energetyczne każdej komórki. W celu utrzymania odpowiedniego poziomu należy dostarczać go także z zewnątrz poprzez suplementację. Jego głównym źródłem są produkty pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza mięso: wołowina, kurczak, ryby.
Szczypta biochemii: Acetylo-L-karnityna (ALCAR) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grupy aminokwasów. Stanowi źródło L-karnityny – aminokwasu występującego naturalnie w tkankach zwierzęcych. W porównaniu ze “zwykłą” L-karnityną wykazuje większą bioprzyswajalność i wywiera znacznie silniejsze działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Po trzech godzinach od spożycia osiąga maksymalne stężenie we krwi. Z łatwością przenika barierę krew – mózg. W układzie nerwowym ALCAR jest donorem grupy acetylowej, która służy do produkcji acetylocholiny, glutaminianu i GABA oraz lipidów otaczających neurony (osłonki mielinowe). Po oddaniu grupy acetylowej przekształca się w karnitynę biorącą udział w przemianach energetycznych kwasów tłuszczowych. Sam ALCAR jednak w tych przemianach udziału nie bierze.
Ciekawostka: Acetylo-L-karnityna jest estrem acetylowym L-karnityny, która została odkryta w 1905 roku przez Gulewitscha i Krimberga w składzie mięśnia szkieletowego. Dlatego jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa caro, carnis – mięso. Początkowo sklasyfikowana jako witamina z grupy B, jednak dziś zaliczana jest do kategorii substancji witaminopodobnych.
Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online
ALCAR | Acetylo-L-karnityna - jak działa?
Wsparcie pamięci i zdolności poznawczych: W trakcie wielu badań naukowcy zauważyli korelację między suplementacją acetylo-L-karnityny a zwiększeniem wychwytu choliny przez komórki mózgu. Dowiedziono, że mechanizm ten pozwala na nasilenie syntezy acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiadającego za szybkość przetwarzania informacji przez mózg. Dodatkowo ALCAR stymuluje uwalnianie dopaminy – odpowiedzialnej za energię i motywację – oraz podnosi stężenie jej receptorów w mózgu. Dzięki zwiększeniu aktywności tych dwóch neurotransmiterów acetylo-L-karnityna korzystnie oddziałuje na pamięć, koncentrację i proces uczenia się.
Zwiększenie poziomu energii: Wyniki badań naukowych wykazały, że acetylo-L-karnityna podnosi intensywność metabolizmu w tkance mózgowej o 20%, zaś pobieranie glukozy przez neurony nawet o 50%. Największe zmiany obserwowane są m.in. w obrębie hipokampa, ale także w innych częściach mózgu. Udowodniono też, że aminokwas ten wpływa na zwiększenie uwalniania dopaminy oraz na wzrost stężenia jego receptorów. Wszystko to wpływa na poprawę wydolności pracy neuronów oraz na subiektywne zwiększenie poziomu energii. Podczas testów klinicznych udowodniono również, że ALCAR skutecznie łagodzi objawy zespołu chronicznego zmęczenia, takie jak obniżony poziom energii czy motywacji do działania. Był on przy tym tolerowany lepiej niż tradycyjnie stosowane środki i wykazywał znacznie mniej efektów ubocznych.
Poprawa kondycji układu nerwowego: Wyniki badań naukowych prowadzonych in vitro i z wykorzystaniem modeli zwierzęcych pozwoliły dowieść, że acetylo-L-karnityna wykazuje właściwości neuroprotekcyjne. Aminokwas ten zapobiega obniżaniu się aktywności enzymów przeciwutleniających występujących naturalnie w neuronach. Pomaga więc chronić te komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Nie bez znaczenia jest również zdolność ALCAR do stymulacji mitochondriów w komórkach nerwowych. Zwiększenie produkcji energii pozwala na bardziej wydajne funkcjonowanie mózgu. Ponadto ALCAR wpływa korzystnie na stan komórek tworzących osłonkę mielinową, która chroni i odżywia aksony zarówno w ośrodkowym, jak i obwodowym układzie nerwowym. Działanie tego aminokwasu usprawnia m.in. regenerację osłonki mielinowej po uszkodzeniu.
Wspomaganie wydolności fizycznej: Acetylo-L-karnityna podnosi intensywność metabolizmu w komórkach, w tym także we włóknach mięśniowych. Przekłada się to na zwiększenie ich wydolności. ALCAR może także redukować ilość wytwarzanego podczas wysiłku kwasu mlekowego, co zapobiega powstawaniu uszkodzeń w tkankach podczas ćwiczeń. Do wzrostu wydolności fizycznej przyczynia się również zdolność tego aminokwasu do wspierania kondycji serca. Wpływa on bowiem na poziom kardiolipiny – związku, który występuje w komórkach mięśnia sercowego i odgrywa istotną rolę w łańcuchu oddechowym. ALCAR zapobiega postępującemu wraz z wiekiem spadkowi stężenia kardiolipiny, co wpływa korzystnie na wydajność pracy serca, a dzięki temu zwiększa wydolność fizyczną całego organizmu.
ALCAR | Acetylo-L-karnityna - specyfikacja produktu
FORMA PRODUKTU: |
|
STANDARYZACJA: |
|
MIARKA: |
|
OPAKOWANIE: |
|
PRZEZNACZENIE: |
|
STATUS PRAWNY: |
|
ALCAR | Acetylo-L-karnityna - jak stosować?
WIELKOŚĆ PORCJI: |
|
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ: |
|
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ: |
|
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA: |
|
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU: |
|
ALCAR | Acetylo-L-karnityna - z czym łączyć?
Aby wesprzeć pamięć i zdolności poznawcze:
Alpha-GPC 50% | AlphaCholine™
Cholina dla jednostek alfa
59,00 zł – 799,00 zł
CDP-Cholina | Cytykolina
Forma choliny zapewniająca lepsze myślenie i poprawę motywacji
69,00 zł – 879,00 zł
DMAE | Dimetyloaminoetanol
Koncentracja i myślenie, bez stresu
29,00 zł – 359,00 zł
Hupercyna A ekstrakt 1% | Huperzia serrata
Poprawia zdolności intelektualne i wspiera neurogenezę
59,00 zł – 799,00 zł
Aby zwiększyć poziom energii:
Kofeina | Bezwodna kofeina
To, co w kawie najważniejsze. Bez zbędnych dodatków.
19,00 zł – 219,00 zł
CDP-Cholina | Cytykolina
Forma choliny zapewniająca lepsze myślenie i poprawę motywacji
69,00 zł – 879,00 zł
NALT | N-Acetylo-L-Tyrozyna
Lepsza wersja tyrozyny - dla jeszcze lepszej motywacji
39,00 zł – 519,00 zł
Pyritinol | NeuroPyridoxine™
Nowa generacja witaminy B6
39,00 zł – 479,00 zł
Aby poprawić kondycję układu nerwowego:
ALA | Kwas Alfa-liponowy
Wspomaga wątrobę i ogranicza łaknienie
39,00 zł – 519,00 zł
Alpha-GPC 50% | AlphaCholine™
Cholina dla jednostek alfa
59,00 zł – 799,00 zł
Brahmi ekstrakt 50% | Bacopa monnieri
Naturalne wsparcie zdrowia i pracy mózgu
39,00 zł – 519,00 zł
Miłorząb ekstrakt 24%/6% | Ginkgo biloba
Idealny na pamięć, ale nie tylko
39,00 zł – 519,00 zł
Aby wspomóc wydolność fizyczną:
Czarne mrówki ekstrakt 20:1 | Polyrhachis vicina
Mrówka może podnieść nawet 20 razy więcej niż sama waży. A Ty?
39,00 zł – 519,00 zł
Kreatyna | PharmaCreatine™
Energia, mięśnie i mózg
12,00 zł – 219,00 zł
DAA | Kwas D-asparaginowy
Męski aminokwas dla mięśni i mózgu
15,00 zł – 219,00 zł
L-Tauryna | PharmaTaurine™
Dla mięśni i dla mózgu
13,00 zł – 219,00 zł
SKLEPOWE:
ZDROWOTNE:
SUROWCE:
Aktualne promocje
Pierwotna cena wynosiła: 69,00 zł.59,00 złAktualna cena wynosi: 59,00 zł.
59,00 zł – 79,00 zł
109,00 zł – 799,00 zł
99,00 zł – 539,00 zł
55,00 zł – 329,00 zł
15,00 zł – 219,00 zł
15,00 zł – 219,00 zł
patrycja52211 –
Skupienie na plus
Amie Raine (zweryfikowany) –
razem z choliną bardzo skuteczne działanie, dla mnie lepsze niż kofeina
UserAutentyczny (zweryfikowany) –
Mieszam po równi z tauryną, łyżeczkę, czasem dwie w szklance wody. Otrzeźwia.
piotrek0494 (zweryfikowany) –
bardzo dobre działanie, dobre pobudzenie i lepsze działanie w połączeniu z choliną
adrian.krzysiek777 –
Dobre przed treningiem
marian.cichon14 –
Dobry w połączeniu z choliną i kofeiną.
Maciej (zweryfikowany) –
Świetnie sprawdza się z kofeiną przy treningu. Polecam
maciejlaczny –
Mam mieszane uczucia odnośnie tej substancji. Stosowałem jako booster do treningów i dawał zadowalające efekty. Jednak pojawił się jeden skutek uboczny – swędzenie mięśni. Jeśli nie byłem naprawdę mocno zmęczony fizycznie w ciągu dnia, to idąc spać czułem w nogach nieprzyjemne mrowienie, łaskotanie, nie mogłem długo uleżeć w jednej pozycji. Jako że mam od zawsze problemy z zasypianiem to ten efekt totalnie zdyskwalifikował ALCAR.
tkacz (zweryfikowany) –
ALCAR sam w sobie ma bardzo delikatne działanie, zaś w połączeniu z kofeiną daje mocne pobudzenie (czasami aż za mocne więc trzeba dostosować dawkę pod siebie). Polecam.
Jakub Dudek –
Świetny. Dobrze komponuje się z choliną. Jedyne co to dość nieprzyjemny, kwaśny smak. Fajnie budzi, dodaje energii do pracy
03042003A –
Łączyłem z choliną, czuć było działanie. Nie mam zastrzeżeń co do jakości produktu.
patryksz007 –
ALCAR(250mg) stosuje rano z CHOLINA I INOZYTOLEM(po 500mg) do kawy wsypane, lub czasem na szklanke wody i mam super początek dnia, łatwiej mi się mobilizować do wszystkiego i ogarniać trzymanie się planów, przed treningowo to samo tylko daję 500mg ALCAR, 300mg NALT , CHOLINE I INOZYTOL jak wyzej, bcaa i kofeina 100mg i moge jechac bez zbednego pompowania miesni.
Super połączenie szczególnie podczas ciężkiej charówki jak 7treningów tygodniowo i zbijanie wagi.
Gracjan –
ALCAR sam w sobie działanie delikatne, w odczuciu niektórych nawet słabe, lecz w moim odczuciu najlepsza jest do łączenia z czymś. Polecam połączenie ALCAR + kofeina + kwas alfa-liponowy, także polecam połączenie ALCAR + kwas alfa-liponowy jako uzupełnienie diety odchudzającej
Filip –
Sam w sobie nie jest rewelacją, ale w połączeniu z innymi suplementami zdecydowanie pomaga.
kamilkryus –
Delikatnie zwiększa chęć do pracy, sprawia, że wszystko jest ciekawsze, lepsze. Nienachalnie.
03042003A –
Fajnie działa, delikatne działanie, ale zauważalne
Mc Gregor –
ALCAR idealnie skomponowuje się z NALTEM w smaku. Alcar dobrze rozpuszcza się w wodzie. Działają synergicznie.
Maciej –
Bardzo doba stymulacja zarówno psychiczna jak i fizyczna. Dobre rozwiązanie zarówno dla sportowców jak i osób pracujących umysłowo.
Przemysław –
Stosuję z różnymi formami choliny w chwilach gdy potrzebuje większego skupienia i przed wymagającymi intelektualnie zadaniami ale też przed treningami na siłowni, szczególnie gdy celem jest obniżenie tkanki tłuszczowej, bezpieczny i skuteczny preparat wpływający na metabolizm tłuszczy o sprawdzonym osobiście działaniu.
Hubert1 –
podstawa suplementacji z preparatami cholinergicznymi.
nalt
alcar
ldopa
cdp-cholina+alcar
ginkgo biloba
(mój podstawowy mix)
Kamil –
Praca, studia, treningi – ALCAR w połączeniu z NALT, Choliną oraz witaminami i minerałami daje ogromnego kopa. Myśli są klarowne, łatwiej wyrazić swoje myśli. Zauważyłem u siebie nawet wzrost kreatywności. Nie mylić w.w. z jakimś niesamowitym specyfikiem, po którym będziemy geniuszami, ale przy odpowiednim treningu umysłowym efekty są jak najbardziej widoczne. Treningi na siłowni również na duży plus 😀
Tomasz –
Dobrze współgra z innymi suplementami wpływającymi na acetylocholinę. Wyczuwalnie lepsza pamięć.
jaseveen –
moj ulubiony preparat, zaczalem ja stosowac z tyrozyna a teraz stosuje ja z cdp cholina, fajnie pobudza przy czym nie stymuluje tylko tak jakby odswieza, poczytalem troche o alcar w internetach i dowiedzialem sie ze oprocz dzialania odchudzajacego i kardioprotekcyjnego ma nie do konca poznane nietypowe dzialanie antydepsresyjne i chyba ja jestem tego zywym przykladem ;D ogolnie suple SH wyciagnely mnie na prosta tak fantastycznie skutecznie ze teraz w glowie mam po prostu „jak dawniej” takze nie moge pisac o nich inaczej niz w samych superlatywach. Moja rada jest taka, nie bierzcie psychotropow bo was zajada skutki uboczne, zyjcie zdrowo i suplementujcie prekursory!
Oskar –
Nie czuje jakiegoś powalającego efektu, ale stosuje dawkę raczej w dolnych granicach. Rano przyjmuję razem z choliną i czuje, że stawia na nogi. Umysł też jakby wolniej się męczył.
Neilionel –
Produkt wysokiej jakosci. Wraz z cholina wspiera koncentracje w odnalezieniu sie w konkretnym momencie. + Dla trenujacych.
Bartosz –
Subtelna ale wyczuwalna poprawa koncentracji.
Sebastian –
W kombinacji z NALT, noopeptem i dwunianem choliny działa subtelnie lecz zauważalnie. W sumie to najbardziej czuć NALT ale resztę należy potraktować jak konkretny akcelerant 🙂
Polecam
bobek61 –
Ciężko mi jest było dostrzec jakiekolwiek efekty.
Jakub –
Stosuje wraz z DMAE, noopeptem i NALTem, lepsze wyniki osiągam po DMAE ale ALCAR też działa dobrze. Pomaga w skupieniu i osiągnięciu „czystości myślenia”
Norbert –
Bardzo słabo odczuwalne działanie przy sugerowanej dawce- przynajmniej u mnie.
Swiss Herbal –
Bardzo przykro nam słyszeć niepochlebną opinię, tym bardziej, że jesteśmy pewni co do jakości naszych produktów. Sądzimy, że zaszło nieporozumienie i zakupił Pan ALCAR (Acetylo-L-karnitynę) sądząc, że jest to L-karnityna (aminokwas niepodstawiony). Byłoby to zgodne z Pana opisem, gdyż obie substancje różnią się pod względem właściwości fizykochemicznych, dawkowania oraz zastosowania.
Chcielibyśmy zaznaczyć, że produkt, który Pan zakupił, to ALCAR, czyli acetylowa pochodna L-karnityny (dobrze rozpuszczalna w wodzie o intenstywnym kwasnym smaku charakterystycznym dla związków acetylowych). ALCAR wspomaga metabolizm komórkowy oraz syntezę ACh (acetylocholiny) wspomaga również odchudzanie, aczkolwiek nie w takim stopniu jak L-karnityna.
Jeśli nie jest Pan zadowolony z zakupu, może Pan odesłać każde nieotwarte opakowanie ALCAR na nasz adres zwrotny w PL, a zwrócimy Panu koszta jego zakupu. Liczymy na to, iż będziemy w stanie sprostać Pana oczekiwaniom w przyszłości, dlatego też zadbamy aby czysta L-karnityna jak najszybciej pojawiła się w naszej ofercie.
Raf –
Witam zakupilm l L-karnityne z nadzieją ze bedzie to towar dobrej jakości. Wspomnę że próbowałem l carnityne w czystej postaci – KRYSZTALU więc wiem jaki powinna Dac efekt.
Niestety to co otrzymałem to nie l karnityna nazwał bym to placebem. Smak jak witamina c prawdziwa lcarnityna ma bardzo gorzki smak. Efekt po prawdziwej lcarnitynie jest następujący. Odzczuwasz podniesienie ciśnienia jesteś pobudzony towarzyszy temu wzrost zainteresowania mogłem czytać książkę cala noc i nie odczuwalem zmęczenia. Ponadto czujesz się szczuplej wiem ze to dziwnie brzmi Ale takie powinny być efekty po prawdziwym stafie.
A to co otrzymałem nic nie daje żadnego z symptomów nie odczułem zero kompletne nic niestety .
Z przykrością stwierdzam że sprzedano mi lipę
Rafał –
Stosowałem jako napój razem z choliną. Rozrabiając z wodą wychodzi bardzo smaczna lemoniada. Zdecydowanie energetyczne działanie. Dodatkowo bardzo widoczny jest efekt odchudzający. Osobiście rozrabiałem 1l wody z 1,5g ALCARu jako dzienną dawkę.
Robert –
Działanie dyskretne ale zauważalne.
Mój ostatni ComboMix czyli:
200 mg lteaniny,
100 mg kofeiny,
500 mg Dwuwinianu Choliny,
350 mg NALT,
350 mg ALCAR,
Daje dobrego kopa energii i motywacji. Chociaż muszę jeszcze potestować inne kombinacje.
Patryk –
razem z choliną fajnie budzi o poranku lub podczas spadku mocy w trakcie dnia, ale efekt aż przytłaczający trzeba chyba zmniejszyc dawke:)
Bartek –
Całkiem znośny smak, ale to nie ma smakować, tylko działać. Bez wątpienia zwiększa koncentrację i zdolności poznawcze. Umysł jest czysty, łatwiej się myśli i zapamiętuje. W większych dawkach znosi senność. Przy czym nie jest to pobudzenie typowe dla stymulantów jak np. kofeina. Po prostu czujemy się normalnie, jak gdybyśmy byli wypoczęci. Towar dobrej jakości – stosowałem ALCAR ze sklepów z odżywkami dla sportowców i potrzebowałem większych dawek by osiągnąć ten sam efekt. Polecam zażywać rano, kilkanaście minut przed I posiłkiem – dobrze nastawia na cały dzień pracy. Podobno daje dobre efekty przy długotrwałym stosowaniu – ja stosowałem tylko doraźnie i również działa.
Marcin –
Stosowałem razem z choliną dobry preparat dla lepszego działania acetylocholiny. Wcześniej dostępny był w preparacie „Power complex cholina” Polecam ten preparat osobom chcących poprawienia zdolności psychomotorycznych.