Cholina
Cholina
Cholina
Cholina
Cholina
Cholina

Cholina to związek, który bierze udział w wielu procesach biochemicznych zachodzących w ludzkim organizmie. Jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju i pracy mózgu – dostarcza budulca dla nowych neuronów i zwiększa aktywność neuroprzekaźnika – acetylocholiny. Korzystnie wpływa również na metabolizm tłuszczów i poziom cholesterolu oraz wspomaga regenerację włókien mięśniowych.

29,00 359,00 

40 opinii dla Cholina | Dwuwinian choliny

  1. Mikołaj Wolsztyński

    Stosowałem jestem zadowolony

  2. pawelec3200 (zweryfikowany)

    polecam, stosuję tę cholinę z dmae, alcar i noopeptem

  3. Amie Raine (zweryfikowany)

    o wiele tańsza niż alpha-gpc i równie skuteczna

  4. mrceleius (zweryfikowany)

    Alternatywa dla osob z mniejszym portfelem, a chcacym suplementowac ach przy uzywaniu racetamow, kwasne ale dzialanie ma.

  5. adrian.krzysiek777

    Dobrze się łączy z racetamami

  6. marian.cichon14

    Dobre w połączeniu z ALCAR

  7. panamerum (zweryfikowany)

    Osobiście nie widzę sensu stosowania droższych źródeł choliny jak np CDP czy ALPHA GPC. Biorąc dwukrotnie większą dawkę dwuwinianu uzyskuję te same efekty, a cena jest więcej niż dwukrotnie niższa także uważam to za lepszą opcję.

  8. panamerum (zweryfikowany)

    Tanie a przy tym smaczne źródło Choliny 😀 Bez tego głowa po noopepcie bolała a z tym nie boli, więc działa 🙂

  9. mikemalkowitz (zweryfikowany)

    Dobry suplement o wszechstronnym zastosowaniu. Zauważyłem poprawę skupienia i samopoczucia podczas jego stosowania, szczególnie w połączeniu z noopeptem i DMAE. Smak jest znośny.

  10. Michał (zweryfikowany)

    Wszystko zgodnie z opisem, polecam.

    Stosuje głównie jako wsparcie wątroby, ale również do suplementów, które wymagają dodatkowego źródła choliny.

  11. PrzemekSzef

    Stosowałem dosyć długo, ale nie zauważyłem jakichś szczególnych zmian. Fakt faktem, głowa po noopepcie już nie bolała odkąd zacząłem stosować cholinę 😉

  12. momospende

    W odróżnieniu od lecyny, natychniastowo odczuwalne jest cholinergiczne działanie. Sprawdza się przy większości racetamów. Znośny smak i przystępna cena.

  13. Adam W

    Dwuwinian stosowałem z noopeptem, gdzie według mnie jest niezbędny, gdy myślimy o dłuższym romansie z tą substancją i innymi „cholino żernymi”. produktami.
    Jakość bardzo dobra, smak charakterystyczny – znośny.
    Poza tym stosunek jakości do ceny jak najbardziej na +
    Polecam

  14. Super0708

    Myślę że zdecydowanie fundament w suplementacji dla zdrowego mózgu. Wysoka jakość produktu i niska cena.

  15. patryksz007

    CHOLINĘ stosuję razem z INOZYTOLEM różnie po 300mg/300mg lub 500/mg/500mg 2x dziennie zawsze rano i przed treningiem.

    Od czasu stosowania przestałem mieć taki problem z brakiem skupienia,motywacji jakoś wszystko zaczęło mi się sprawnie układać w głowie do tego motywacja lepsze, organizacja i trzymanie się założonych planów i co najważniejsze brak chętek na różnego rodzaju „nałogi” a przez to i lepsze samopoczucie. W dalszych planach cdp-cholina i alpha-gpc już czeka 😉

  16. dimi86pl

    Produkt wysokiej jakości, działa jak trzeba. Uzupełniana przy noopepcie zapobiega bólom głowy.

  17. Aleksander Fisztera

    Kwaskowaty posmak, z noopeptem ciekawie działała. Mimo, że nie boli mnie głowa po noopept i tak ponownie zamówię cholinę

  18. Dorota

    Dobry suplement o wszechstronnym zastosowaniu, w moim przypadku świetnie sprawdza się jako dodatek do noopeptilu max (zauważyłam, że bez jednoczesnego suplementowania choliny działa na mnie trochę słabiej, za to z dodatkową porcją choliny, a najlepiej choliny i alcar efekt staje się dużo wyraźniejszy).

  19. jacob998

    Must have przy zażywaniu noopeptu! Bez dodatkowej suplementacji choliny odczuwalne są bóle głowy!

  20. 03042003A

    Dobry dodatek do ALCAR

  21. sojtin

    Brana z noopeptem działa jak potrzeba, 0 bólu głowy 🙂

  22. Damian

    Oszczędnościowa wersja źródła choliny przy suplementacji nootropami. Działanie zauważone przy suplementacji suniframem – 1 gram niweluje bóle głowy. Jako wersje oszczędnościową polecam! 🙂

  23. Braineas Fogg

    Tania i dobra cholina, niezbedny skladnik przy braniu nootropow.

  24. Kushisu

    Kupiłam cholinę jako „dodatek” do Noopeptu, ale bardziej sprawdziła się jako coś zupełnie innego – odkąd ją stosuję, bardzo zmniejszył mi się apetyt. Ponieważ od lat zmagam się z nadwagą, jest to bardzo pozytywny skutek uboczny.

  25. Maciej

    Bardzo dobry preparat. Działanie subtelne ale w połązeniu z Noopeptem bardzo dobrze się sprawdza.

  26. aethersis

    Dobre, kwaśne, działa. Cena mogłaby być jednak znacznie lepsza…

  27. mcwl

    Produkt spełnia oczekiwania w połączeniu z Noopeptem – nie ma bólu główy, pamięć sprawnie funkcjonuje.

  28. Kacper

    Produkt potęguje działanie innych nootropów. Polecam stosowanie razem z noopeptem czy fenylopiracetamem.

  29. Łukasz

    Doskonałe połączenie z noopeptem

  30. Oskar

    Czuć efekt. Spożywany rano pobudza a wieczorem zapewnia wyraźne i intensywne sny. Ja mieszam z Alcarem i bardzo sobie chwalę.

  31. Bartosz

    Mimo, że jest jednym ze słabszych źródeł choliny, używany razem z racetamami skutecznie eliminuje występujący przy nich ból głowy.

  32. Sebastian

    Podstawa przy suplementacji racetami czy noopeptem. Skutecznie zapobiega bólom głowy znaczy, że uzupełnia brak paliwa dla mózgu. Świetna rozpuszczalność, typowy kwaśny smak.

    Polecam

  33. Michał

    Mega dobre. Dużo motywacji, znacząca poprawa nastroju, energia przez cały dzień, praca na najwyzszych obrotach, a wszystko sprawia kupe przyjemności.

  34. Łukasz

    Głowa po Noopepcie nie bolała, także chyba spełnia swoje zadanie.

  35. gasperska

    Bardzo dobry produkt- całkowicie znosi bóle głowy przy zażywaniu noopept.

  36. wronski.piotr21

    Bd dobry suplement, niweluje w 100% u mnie ból głowy związany z zażywaniem noopept 🙂

  37. Tomasz

    Bardzo dobry suplement. Dobrze uzupełnia niedobór choliny, która jest w jajkach lecz niestety za nimi nie przepadam na tyle aby je jeść codziennie. Jak dla mnie obowiązkowa podstawa przy suplementacji innymi preparatami nootropowymi.
    Polecam.

  38. Paweł

    Przyjmowana przed pójściem do łóżka zapewnia nasycone kolorami i realistyczne sny, brana tuż przed pierwszym posiłkiem uruchamia przerdzewiałe tryby i daje podłoże pod udany dzień. Gorąco polecam.

  39. Patryk

    dobry efekt w polaczeniu z alcar’em stawia na nogi mozg:)

  40. Marcin

    Bardzo dobry preparat i podstawowy w uzupełnieniu niedoboru w diecie codziennej również podczas suplementacji preparatów nootropowych jak i suplementowania w czasie intensywnego obciążania wątroby napojami wyskokowymi 🙂

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Co to jest Cholina | Dwuwinian choliny?

Właściwości: Dwuwinian choliny to najprostsza forma, w jakiej można suplementować cholinę – bezpośredni prekursor acetylocholiny. Neuroprzekaźnik ten odpowiedzialny jest za procesy uczenia się i kojarzenia informacji, więc zwiększenie jego aktywności poprzez przyjmowanie choliny poprawia funkcje kognitywne i wspiera kreatywne myślenie. Właściwy poziom tego neuroprzekaźnika jest niezbędny także dla zachowania dobrego nastroju.

Cholina dostarcza również budulca dla nowych neuronów oraz chroniących je i odżywiających osłonek mielinowych. Ułatwia to powstawanie nowych połączeń nerwowych, a już istniejące są utrzymane w dobrym stanie. Dlatego chcąc zachować dobrą pamięć, należy dbać o właściwą ilość choliny w codziennej diecie.

Poza tym cholina jest substratem do produkcji fosfatydylocholiny. Badania naukowe pozwoliły dowieść, że to właśnie zwiększona produkcja tej ostatniej jest odpowiedzialna za inne korzystne efekty działania choliny. Zaobserwowano bowiem poprawę działania wątroby, intensyfikację procesu rozkładu tłuszczów, spadek poziomu cholesterolu oraz szybszą regenerację mięśni po treningu. O prawidłowy poziom choliny powinny zadbać też kobiety w ciąży i karmiące piersią (oczywiście po dokładnych badaniach i konsultacji z lekarzem!). Okazuje się bowiem, że jest ona niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu, a w szczególności jego mózgu i rdzenia kręgowego.

Występowanie: Cholina występuje naturalnie w organizmie człowieka, a dokładniej w wątrobie i wydzielanej przez nią żółci. Jest obecna także w żywności jako wolna cząsteczka (wodorowinian choliny) oraz jako składnik fosfatydylocholiny.

Wśród artykułów pochodzenia zwierzęcego źródłem choliny są: żółtka jaj, wątroba wołowa, wątroba cielęca, wątróbka z kurczaka, jaja, szynka wieprzowa. Natomiast do produktów pochodzenia roślinnego o znacznej jej zawartości należą np.: produkty zbożowe z pełnego ziarna, fasola, ziemniaki, soja, płatki owsiane, orzeszki ziemne, ryż, pistacje, szpinak, pomidory, kalafior, sałata, orzechy.

Szczypta biochemii: Dwuwinian choliny to organiczny związek chemiczny zaliczany do grupy estrów, będący połączeniem kwasu winowego i choliny. Związek ten słabo wchłania się z przewodu pokarmowego, wykazuje niską biodostępność i nie przekracza bariery krew-mózg w dużych ilościach. Mimo to dostarcza organizmowi niezbędnego wręcz składnika, od którego bardzo wiele zależy – choliny.

Z chemicznego punktu widzenia cholina jest związkiem organicznym występującym w postaci dodatnio naładowanego jonu (kationu). Zaliczana jest do grupy czwartorzędowych związków amoniowych dobrze rozpuszczalnych w wodzie. Jest wchłaniana z jelit. Stanowi substrat do produkcji fosfolipidów – głównego składnika wszystkich błon komórkowych, a także acetylocholiny – neuroprzekaźnika o charakterze zarówno pobudzającym, jak i hamującym. Wchodzi w skład lipoprotein – biocząsteczek odpowiedzialnych za transport tłuszczu. Jest także źródłem grup metylowych potrzebnych w wielu reakcjach biochemicznych zachodzących w organizmie.

Ciekawostka: Nazwa cholina wywodzi się od greckiego słowa “chole” – oznaczającego żółć. Bowiem to właśnie z żółci świni niemiecki chemik – Adolph Strecker – w 1849 roku po raz pierwszy wyizolował ten związek.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online

Jak działa Cholina | Dwuwinian choliny?

Wspomaganie pracy układu nerwowego: Cholina jest podstawowym składnikiem fosfolipidów budujących błony komórkowe neuronów. Wchodzi też w skład osłonek mielinowych odżywiających i chroniących aksony. Jej właściwa podaż jest więc niezbędna dla prawidłowego rozwoju i regeneracji ośrodkowego układu nerwowego. Wyniki licznych badań naukowych potwierdziły, że suplementacja choliną wpływa korzystnie na kondycję mózgu i zdrowie psychiczne.

Wsparcie dobrego nastroju: Cholina jest wykorzystywana przez komórki mózgu nie tylko jako budulec. Jest także prekursorem ważnego neuroprzekaźnika – acetylocholiny. Wyniki badań naukowych wskazują na to, że jej właściwy poziom jest niezbędny dla zachowania dobrego nastroju. Gdy jej poziom obniża się, może dochodzić do pogorszenia samopoczucia i huśtawek emocjonalnych. Suplementacja choliną zapewnia komórkom mózgu właściwy poziom surowca do produkcji acetylocholiny, a zatem wspiera dobry nastrój i pomaga w jego stabilizacji.

Usprawnienie pamięci i koncentracji: Jedną z najistotniejszych funkcji acetylocholiny jest zapewnienie właściwego przetwarzania danych przez mózg. Prawidłowa aktywność tego neuroprzekaźnika jest podstawą sprawnego działania pamięci i koncentracji. Suplementacja choliną sprawia, że mózg otrzymuje właściwą ilość surowca, a produkcja acetylocholiny jest intensywniejsza. Wpływa to korzystnie na zdolności poznawcze i ułatwia np. uczenie się.

Poprawa ogólnej kondycji zdrowotnej: Wyniki licznych badań naukowych wskazują na to, że fosfatydylocholina – związek powstający z choliny – bierze udział w rozkładaniu tłuszczów w wątrobie. Pomaga zatem dbać o zdrowie tego ważnego narządu. Udowodniono także, że suplementacja choliną przyczynia się do redukcji poziomu cholesterolu i toksycznego aminokwasu – homocysteiny. Zbyt wysokie stężenie tych dwóch związków grozi rozwojem miażdżycy. Cholina stanowi więc wsparcie profilaktyki tego schorzenia. Wykazano ponadto, że dwuwinian choliny wspiera regenerację mięśni po intensywnym wysiłku, a także zmniejsza ich zmęczenie i ból, co umożliwia prowadzenie wydajnych treningów.

Specyfikacja produktu Cholina | Dwuwinian choliny

 

FORMA PRODUKTU:
  • surowiec w proszku
STANDARYZACJA:
  • dwuwinian choliny (>99%)
MIARKA:
  • 1.00 ml miarka PET o pojemności 700 – 850 mg (patrz etykieta)
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
  • pochłaniacz wilgoci Tyvek™ Microbag
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka
  • neuroregulacja
  • medycyna naturalna
  • produkcja suplementów i kosmetyków
  • badania naukowe
STATUS PRAWNY:
  • surowiec ziołowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować Cholinę | Dwuwinian choliny?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 400 – 800 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 3
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • bez posiłku
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • w ciągu dnia
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 6 tygodni stosowania – 2 tygodnie przerwy

Z czym najlepiej łączyć Cholinę | Dwuwinian choliny?

Aby wspomóc pracę układu nerwowego:
Alpha-GPC 50% | AlphaCholine™
Wybierz wariant
Alpha-GPC

59,00 799,00 

DMAE | Dimetyloaminoetanol
Wybierz wariant
DMAE Dimetyloaminoetanol

29,00 359,00 

Urydyna | PharmaUridine™
Wybierz wariant

49,00 649,00 

Pyritinol | NeuroPyridoxine™
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Aby poprawić ogólny nastrój:
Sulbutiamina | NeuroThiamine™
Wybierz wariant

69,00 879,00 

NSI-189 | Neurotropil™
Wybierz wariant

109,00 1379,00 

Fosfatydylocholina 20% | Helianthus annuus
Wybierz wariant

19,00 219,00 

Inozytol | Myo-Inositol
Wybierz wariant
Inozytol

19,00 219,00 

Aby usprawnić działanie pamięci i zwiększyć koncentrację:
Noopept | GVS-111
Wybierz wariant

49,00 649,00 

Oksyracetam | Oxitropil™
Wybierz wariant

69,00 879,00 

ALCAR | Acetylo-L-karnityna
Wybierz wariant
ALCAR Acetylo-L-karnityna

29,00 359,00 

Kofeina | Bezwodna kofeina
Wybierz wariant
Kofeina

19,00 219,00 

Aby poprawić ogólną kondycję zdrowotną:
Dzięgiel ekstrakt 1% | Angelica sinensis
Wybierz wariant
Dzięgiel Angelica sinensis

19,00 359,00 

Resweratrol ekstrakt 50% | Polygonum cuspidatum
Wybierz wariant

39,00 519,00 

Remania ekstrakt 20:1 | Rehmannia glutinosa
Wybierz wariant

19,00 219,00 

Traganek ekstrakt 5% | Astragalus membranaceus
Wybierz wariant
Traganek Astragalus membranaceus

29,00 359,00 

Aktualne promocje

RELAX-BOX™ Aroma Synergy
Wybierz wariant

209,00 429,00 

CORIOLUS + AGARICUS
Wybierz wariant

Original price was: 69,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

PREGNENOLON + L-LIZYNA
Wybierz wariant

Original price was: 69,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

EPA + GLA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

GLA ekstrakt 20% | Omega-6 z ogórecznika
Wybierz wariant
GLA Omega-6

29,00 359,00 

URYDYNA + DHA
Wybierz wariant

Original price was: 89,00 zł.Current price is: 79,00 zł.

Szarłat ekstrakt 20% | Amaranthus caudatus
Wybierz wariant
Szarłat Amaranthus caudatus

19,00 219,00 

Tulsi ekstrakt 20:1 | Ocimum sanctum
Wybierz wariant

19,00 219,00 

MAGNOLIA + JUJUBA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

KURKUMINA + IMBIR
Wybierz wariant

Original price was: 89,00 zł.Current price is: 79,00 zł.

GINKGO + CYNAMON
Wybierz wariant

Original price was: 69,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

Guarana ekstrakt 22% | Paullinia cupana
Wybierz wariant
Guarana Paullinia cupana

19,00 219,00 

MACA + GUARANA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

SZAFRAN + GARCINIA
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.

FORSKOLINA + KARCZOCH
Wybierz wariant

Original price was: 79,00 zł.Current price is: 69,00 zł.