Zwiększenie odporności organizmu: Zarówno cordyceps jak i chaga, wśród wielu biologicznie czynnych polisacharydów, zawierają beta-D-glukan – związek o potwierdzonym działaniu immunostymulującym. Pobudza on produkcję leukocytów, czyli białych ciałek krwi odpowiedzialnych za ochronę organizmu przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Co ważne C. sinensis aktywuje pierwotną odpowiedź immunologiczną, czyli reakcję organizmu na nowo napotkany patogen. Sam także zawiera antybiotyk (opiokorydynę) oraz kordycepinę (pochodną adenozyny), która może uszkadzać materiał genetyczny wirusów. Właściwy poziom reakcji układu odpornościowego zapewnia natomiast I. obliquus – zaliczany do immunomodulatorów – wzmaga odpowiedź immunologiczną w razie spadku odporności, a hamuje w przypadku zbytniego jej rozwoju.

Poprawa wydolności fizycznej: Mieszkańcy Wyżyny Tybetańskiej od wieków spożywają owocniki C. sinensis, aby zwiększyć siły witalne i zdobyć dodatkową porcję energii. Wyniki współczesnych badań naukowych potwierdzają słuszność tego postępowania. Udowodniono, że cordyceps jest w stanie znacząco zwiększyć wydolność fizyczną i zredukować odczuwane zmęczenie. Potwierdzono także korzystne działanie ekstraktu z chaga. Zawarte w nim węglowodany sprawiają, że podczas wysiłku w mięśniach odkłada się mniej mleczanów, a tym samym przeciwdziałają powstawaniu zakwasów. Chaga pomaga też regulować metabolizm we włóknach mięśniowych, dzięki czemu przeciwdziała nadmiernemu zmęczeniu po treningu.

Wsparcie ogólnej kondycji zdrowotnej: Owocniki cordyceps i chaga są źródłem licznych witamin, aminokwasów, mikro- i makroelementów. Wszystkie te składniki są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Oba grzyby zawierają też polifenole. Ułatwiają one pozbycie się nadmiaru wolnych rodników, a tym samym chronią przed uszkodzeniem delikatne struktury komórek, takie jak DNA czy mitochondria. C. sinensis i I. obliquus pomagają również w regulacji profilu lipidowego krwi. Wyniki badań naukowych pozwoliły udowodnić, że przyjmowanie ekstraktu z ich owocników pozwala znacząco obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów.