TMG, czyli betaina, to aminokwas, który naturalnie powstaje w ludzkim organizmie. Jest świetnym antyoksydantem – wspomaga oczyszczanie organizmu ze szkodliwych substancji oraz nasila produkcję glutationu. Chroni układ nerwowy, tkankę mięśniową, a także skórę przed uszkodzeniami. Poprawia również wydolność organizmu oraz zmniejsza poziom odczuwanego zmęczenia.
19,00 zł – 219,00 zł
2 opinie dla TMG | Trimetyloglicyna
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
TMG | Trimetyloglicyna – podstawowe informacje
Właściwości: Korzystne dla nas właściwości TMG są liczne, choć w zasadzie zdecydowana większość z nich związana jest ze wzmacnianiem ogólnej kondycji organizmu. Substancja ta po prostu skutecznie wspiera funkcjonowanie poszczególnych układów oraz narządów naszego ciała. Wspomaga chociażby neutralizowanie toksyn przez wątrobę, a tym samym przyczynia się do ochrony komórek wątroby przed szkodliwymi substancjami. Dzięki temu usprawnia procesy metaboliczne oraz przyczynia się do detoksykacji całego organizmu. Ułatwia także naturalną produkcję antyoksydantów, które przyczyniają się do usuwania związków toksycznych. A w dodatku betaina jest skuteczna w profilaktyce ciężkich chorób układu krążenia, takich jak np. miażdżyca.
Sportowcy również mogą być zainteresowani TMG, ponieważ wiadomo, że substancja ta ma korzystny wpływ na siłę oraz regenerację mięśni. Po zażyciu trimetyloglicyny po prostu mamy więcej siły do ćwiczeń i nie męczymy się tak szybko. Z tego też powodu w czasie treningu TMG może okazać się niezwykle przydatne. Szczególnie wtedy, gdy do wykonania zostaje ostatnia seria, a sił już brak…
Ochronne działanie TMG zauważymy nie tylko w wątrobie. Okazuje się, że substancja ta ma także spory wpływ na układ nerwowy. Przede wszystkim chroni neurony przed szkodliwym działaniem homocysteiny, której nadmiar jest nadzwyczaj niebezpieczny dla delikatnych struktur komórkowych mózgu. Dzięki temu pomaga zachować prawidłowe funkcjonowanie neuronów, a tym samym wspomaga zdolności intelektualne. Jest również skuteczna w zapobieganiu chorobom neurodegeneracyjnym. Prowadzone są bowiem badania nad wykorzystaniem TMG w terapii choroby Alzheimera oraz Parkinsona. Warto wspomnieć, że betaina jest wykorzystywana w kosmetyce przy produkcji kremów przeciwzmarszczkowych oraz nawilżających. Fakt ten jest tylko potwierdzeniem, że TMG może skutecznie wspierać regenerację i oczyszczanie organizmu.
Występowanie: Trimetyloglicyna naturalnie występuje w organizmie człowieka, gdzie jest produkowana głównie w wątrobie i nerkach. Jest obecna także w pożywieniu. Do jej najbogatszych źródeł należą produkty pochodzenia roślinnego, m. in.: jagody goji, kiełki pszenicy, otręby pszenne, pieczywo (białe, razowe, pełnoziarniste), buraki, szpinak, szparagi, ziemniaki, bataty, awokado. Natomiast wśród produktów pochodzenia zwierzęcego są to np.: ryby (tuńczyk, łosoś), owoce morza (krewetki, małże), mięso (wołowina, baranina), mleko oraz sery (brie, niebieski).
Szczypta biochemii: Trimetyloglicyna (TMG, betaina) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grupy betain, będący pochodną aminokwasu białkowego – glicyny (Gly). Pod względem chemicznym jest to betaina glicynowa występująca jako jon obojniaczy (jon dwubiegunowy), ponieważ posiada zarówno ładunek dodatni (fragment kationowy; R3N+), jak i ujemny (fragment anionowy; -COO-) zlokalizowane w różnych częściach tej samej cząsteczki. W związku z tym sam nie posiada ładunku. Ten rozpuszczalny w wodzie związek dość szybko wchłania się z jelit do krwiobiegu i gromadzi się w tkankach organizmu. Jako nośnik glicyny stanowi prekursor glutationu (GSH) – naturalnego przeciwutleniacza, który zapobiega uszkodzeniom wywołanym przez działanie reaktywnych form tlenu (np. wolne rodniki, nadtlenki) i toksyny. W organizmie człowieka syntetyzowana jest z choliny w wątrobie i nerkach. TMG jest przede wszystkim donorem grup metylowych (-CH3) w procesach metylacji – najważniejszych procesach zachodzących w organizmie. Dzięki temu wspomaga przetwarzanie homocysteiny do metioniny (posiadającej właściwości kardioprotekcyjne), zapobiegając w ten sposób nadmiernemu wzrostowi poziomu homocysteiny, który jest niekorzystny zwłaszcza dla układu krążenia. Przyczynia się do produkcji S-adenozylometioniny (SAM-e), która bierze udział w syntezie m.in. neuroprzekaźników – dopaminy i serotoniny. Aktywuje także proces syntezy fosfolipidów błon komórkowych. Dodatkowo betaina powoduje wzrost stężenia tlenku azotu, odpowiedzialnego za rozszerzanie naczyń krwionośnych oraz zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu wspierającego regenerację tkanki mięśniowej.
Ciekawostka: Trimetyloglicyna reguluje bilans wodny w komórkach naszego ciała. Pomaga komórkom utrzymać odpowiednie nawodnienie i zwiększa ich odporność w czasie narażenia na niekorzystne warunki środowiska (np. niskie temperatury czy wysoki poziom soli).
Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online
TMG | Trimetyloglicyna - jak działa?
Oczyszczanie organizmu: W trakcie trawienia pokarmów mięsnych, zawierających dużo białek, powstaje aminokwas homocysteina. Jego zbyt wysoki poziom uważany jest za czynnik ryzyka rozwoju miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Trimetyloglicyna bierze udział w unieszkodliwianiu homocysteiny. Jest bowiem donorem grup metylowych w reakcji przekształcania tego aminokwasu w nieszkodliwą metioninę. TMG wspiera również naturalne procesy antyoksydacyjne. Jest bowiem źródłem glicyny potrzebnej do produkcji glutationu – tripeptydu o silnych właściwościach przeciwutleniających, chroniącego komórki organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych.
Zwiększenie wydolności fizycznej: Udowodniono, że trimetyloglicyna zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu i insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1) – hormonów wspomagających budowę i regenerację tkanki mięśniowej. Jako donor grup metylowych betaina przyczynia się do nasilenia produkcji kreatyny w mięśniach, ponieważ zwiększa poziom metioniny – jednego z substratów niezbędnych do wytworzenia kreatyny. Chroni też miocyty przed uszkodzeniami w trakcie wysiłku fizycznego i przeciwdziała ich nadmiernemu obumieraniu. Wyniki badań klinicznych wykazały, że aminokwas ten jest również w stanie zwiększyć siłę mięśni i obniżyć poziom kortyzolu w trakcie wysiłku fizycznego, a tym samym pozwala wydłużyć i zintensyfikować trening.
Ochrona układu nerwowego: Wyniki testów klinicznych świadczą o tym, że trimetyloglicyna przyczynia się do poprawy zdolności poznawczych, w tym pamięci. Naukowcy przypuszczają, że efekt ten może być związany ze zdolnością tego aminokwasu do redukcji stężenia homocysteiny i do neutralizowania wolnych rodników. Nadmiar tych związków wpływa bowiem negatywnie na pracę ośrodkowego układu nerwowego. TMG uczestniczy także w regulacji aktywności ważnych neuroprzekaźników: dopaminy, serotoniny, GABA i glutaminianu. Pierwsze dwa z nich warunkują dobry nastrój i ogólne samopoczucie. Równowaga między aktywnością trzeciego i czwartego jest zaś niezbędna dla prawidłowego przetwarzania informacji przez mózg i do właściwego poziomu ‘energii mentalnej”. Trimetyloglicyna wspiera więc wydolność intelektualną i chroni ośrodkowy układ nerwowy przed szkodliwymi czynnikami.
Poprawa kondycji zdrowotnej: Trimetyloglicyna wpływa korzystnie na cały organizm. Udowodniono, że pozwala zachować komórkom właściwe ciśnienie osmotyczne. Dzięki temu umożliwia prawidłowy transport substancji odżywczych i metabolitów przez błonę komórkową. Wyniki badań naukowych wykazały też, że TMG nasila wytwarzanie tlenku azotu, który rozluźnia mięśnie gładkie i rozszerza naczynia krwionośne. Ponieważ zaś stymuluje przekształcanie homocysteiny w metioninę, wspiera profilaktykę miażdżycy. Dodatkowo oddziałuje korzystnie na wątrobę, nie pozwalając na odkładanie się w niej nadmiaru tłuszczów. Co ciekawe, ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne betaina jest wykorzystywana przy produkcji kosmetyków. Dowiedziono bowiem, że pomaga spowolnić proces starzenia się skóry, a ponadto świetnie ją nawilża.
TMG | Trimetyloglicyna - specyfikacja produktu
FORMA PRODUKTU: |
|
STANDARYZACJA: |
|
MIARKA: |
|
OPAKOWANIE: |
|
PRZEZNACZENIE: |
|
STATUS PRAWNY: |
|
TMG | Trimetyloglicyna - jak stosować?
WIELKOŚĆ PORCJI: |
|
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ: |
|
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ: |
|
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA: |
|
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU: |
|
TMG | Trimetyloglicyna - z czym łączyć?
Aby ułatwić oczyszczanie organizmu:
ALA | Kwas Alfa-liponowy
Wspomaga wątrobę i ogranicza łaknienie
39,00 zł – 519,00 zł
NAC | N-Acetylo-L-Cysteina
Sposób na efektywny detoks
29,00 zł – 359,00 zł
SAM-e | S-adenozylometionina
Dla dobrego nastroju i sprawnej pamięci
59,00 zł – 799,00 zł
Ostropest ekstrakt 80% | Silybum marianum
Naturalnie na zdrową wątrobę i dobrą odporność
29,00 zł – 359,00 zł
Aby zwiększyć wydolność fizyczną:
Kreatyna | PharmaCreatine™
Energia, mięśnie i mózg
19,00 zł – 219,00 zł
L-Tauryna | PharmaTaurine™
Dla mięśni i dla mózgu
19,00 zł – 219,00 zł
69,00 zł – 879,00 zł
39,00 zł – 519,00 zł
Aby zapewnić ochronę układu nerwowego:
Alpha-GPC 50% | AlphaCholine™
Cholina dla jednostek alfa
59,00 zł – 799,00 zł
Fosfatydyloseryna 50% | AlphaSerine™
Buduje błony komórkowe i wspomaga pracę mózgu
59,00 zł – 799,00 zł
DMAE | Dimetyloaminoetanol
Koncentracja i myślenie, bez stresu
29,00 zł – 359,00 zł
ALA | Kwas Alfa-liponowy
Wspomaga wątrobę i ogranicza łaknienie
39,00 zł – 519,00 zł
Aby poprawić ogólną kondycję zdrowotną:
Dzięgiel ekstrakt 1% | Angelica sinensis
Najbardziej kobiecy wśród "żeń-szeni"
19,00 zł – 359,00 zł
Czarny ryż ekstrakt 25% | Oryza sativa
Cesarski ryż na odchudzanie i długowieczność
19,00 zł – 219,00 zł
Karczoch ekstrakt 20% | Cynara scolymus
Wsparcie trawienia i odporności
29,00 zł – 359,00 zł
Shilajit ekstrakt 20:1 | Mumio
"Niszczyciel słabości", a także cenne wsparcie regeneracji
29,00 zł – 359,00 zł
SKLEPOWE:
ZDROWOTNE:
SUROWCE:
NEUROPRZEKAŹNIKI:
Aktualne promocje
Original price was: 69,00 zł.59,00 złCurrent price is: 59,00 zł.
Original price was: 69,00 zł.59,00 złCurrent price is: 59,00 zł.
Original price was: 79,00 zł.69,00 złCurrent price is: 69,00 zł.
29,00 zł – 359,00 zł
Original price was: 89,00 zł.79,00 złCurrent price is: 79,00 zł.
19,00 zł – 219,00 zł
19,00 zł – 219,00 zł
Original price was: 79,00 zł.69,00 złCurrent price is: 69,00 zł.
Original price was: 89,00 zł.79,00 złCurrent price is: 79,00 zł.
Original price was: 69,00 zł.59,00 złCurrent price is: 59,00 zł.
19,00 zł – 219,00 zł
Original price was: 79,00 zł.69,00 złCurrent price is: 69,00 zł.
Original price was: 79,00 zł.69,00 złCurrent price is: 69,00 zł.
Original price was: 79,00 zł.69,00 złCurrent price is: 69,00 zł.
Original price was: 69,00 zł.59,00 złCurrent price is: 59,00 zł.
adrian.krzysiek777 –
Skutecznie obniża poziom homoceysteiny. Polecam
marian.cichon14 –
Wraz z witamina B6, B9 oraz B12 obniża poziom homocysteiny.