L-lizyna to jeden z podstawowych aminokwasów, które budują proteiny wchodzące w skład tkanki mięśniowej. Pomaga zadbać o dobrą kondycję skóry i kości, a ponadto wspiera gojenie się ran. Bierze również udział w produkcji przeciwciał, wzmacniając pracę układu odpornościowego. Wpływa przy tym na aktywność receptorów GABA oraz reguluje poziom kortyzolu, dzięki czemu wspomaga odporność na stres.

19,00 199,00 

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Dodaj opinię

Napisz pierwszą opinię o „L-lizyna | PharmaLysine™”

Co to jest L-lizyna | PharmaLysine™?

Właściwości: Lizyna to świetne uzupełnienie każdej mieszanki aminokwasów na wzrost i siłę mięśni. Związek ten kompleksowo wspomaga budowę tkanki mięśniowej, gdyż stanowi jeden z najważniejszych składników budulcowych białek, które tę tkankę tworzą. Jednocześnie jest prekursorem dla L-karnityny – związku regulującego przemiany metaboliczne. L-karnityna ułatwia transport kwasów tłuszczowych do wnętrza mitochondriów, w których produkowane jest ATP, czyli podstawowe źródło energii dla każdej komórki ciała. Lizyna jest zatem nie tylko cennym wsparciem dla siły mięśni, ale również pośredniczy w procesach, dzięki którym mięśnie mogą być zaopatrywane w niezbędną do prawidłowej ich pracy energię. 

Warto jednak podkreślić, że związek ten uczestniczy również w produkcji chrząstek stawowych, ścięgien oraz kości. A jeśli już mowa o kościach, to należy zwrócić uwagę na fakt, że za sprawą tego aminokwasu wapń – makroelement kluczowy dla zdrowych i mocnych kości – może być lepiej wchłaniany z pokarmu. Lizyna ogranicza również ilość wapnia, który usuwany jest z organizmu wraz z moczem. Dzięki temu pomaga zachować wysoki poziom tego cennego minerału w organizmie i zapobiega jego niedoborom. W tym kontekście warto wspomnieć także o tym, że lizyna pełni ważną rolę w syntezie kolagenu oraz zapobiega jego rozkładowi, przez co kości mogą zachować większą wytrzymałość, a skóra jest bardziej gładka i elastyczna. 

Lizyna wspomaga również pracę układu odpornościowego oraz regenerację organizmu. Związek ten występuje jako składnik budulcowy przeciwciał – specjalnych białek, które odgrywają kluczową rolę w obronie organizmu przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Ponadto jest on potrzebny do tego, by proces gojenia się ran mógł przebiegać szybko i sprawnie. Jak już wspomnieliśmy, lizyna pobudza syntezę kolagenu, który z kolei wzmacnia strukturę uszkodzonych tkanek i przyspiesza ich odbudowę.

Poza tym udowodniono, że lizyna wpływa na aktywność konkretnych neuroprzekaźników. Oddziałuje na receptory GABA – głównego neuroprzekaźnika hamującego, który w dużej mierze odpowiada za odporność na stres oraz pomaga rozluźnić się – zarówno fizycznie, jak i mentalnie. W dodatku ten białkowy aminokwas pełni rolę częściowego antagonisty serotoninowego receptora 5-HT4, który przede wszystkim reguluje fizjologiczne reakcje związane ze stresem. Jednocześnie związek ten przyczynia się do obniżenia poziomu kortyzolu, który potocznie przyjęło się nazywać “hormonem stresu” ze względu na fakt, że jest on wydzielany szczególnie intensywnie w odpowiedzi na bodźce stresowe. Tym samym lizyna wspiera zdolność organizmu do wyciszania zbędnych impulsów nerwowych i pomaga utrzymać równowagę emocjonalną.

Występowanie: Lizyna należy do grupy aminokwasów niezbędnych, których ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie, ale które potrzebne są do jego prawidłowego funkcjonowania. Z tego względu konieczne jest dostarczanie lizyny wraz z pokarmem. Jej źródłami są: ryby (w szczególności śledź, makrela, dorsz, łosoś czy tuńczyk), wołowina, drób, jajka, przetwory mleczne oraz rośliny strączkowe (m.in. soja, groch, fasola, soczewica i ciecierzyca).

Szczypta biochemii: Lizyna to związek organiczny z grupy alfa-aminokwasów. Po raz pierwszy została wyizolowana przez niemieckiego chemika i biologa, Ferdinanda H.E. Drechsela w 1889 roku. Na początku XX wieku udało się określić jej strukturę chemiczną. Występuje w postaci dwóch enancjomerów, których cząsteczki różnią się ułożeniem poszczególnych atomów i są wzajemnie swoim lustrzanym odbiciem. Enancjomer L stanowi jeden z dwudziestu podstawowych aminokwasów budujących białka.

W ludzkim organizmie lizyna pełni wiele istotnych funkcji. Bierze udział w syntezie białek budujących mięśnie. Ułatwia wchłanianie wapnia i sprzyja mineralizacji kości, a także syntezie kolagenu niezbędnego dla zachowania dobrej kondycji stawów i skóry. Wspomaga również działanie układu odpornościowego oraz ułatwia regulację poziomu cukru we krwi. Ponadto wspiera gospodarkę neuroprzekaźnikową, przyczyniając się do poprawy odporności na stres.

Ciekawostka: Lizyna jest wykorzystywana do produkcji ε-polilizyny – polimeru zawierającego 20-30 reszt lizyny. Związek ten służy jako naturalny i bezpieczny środek konserwujący żywność ze względu na właściwości przeciwdrobnoustrojowe.

Jak działa L-lizyna | PharmaLysine™?

Wsparcie wydolności fizycznej i pracy mięśni: Lizyna to jeden z najważniejszych egzogennych aminokwasów białkowych. Stanowi składnik budulcowy protein wchodzących w skład tkanki mięśniowej, a także ścięgien, stawów i kości. Uczestniczy w syntezie wielu istotnych hormonów oraz reguluje kluczowe reakcje enzymatyczne. Lizyna jest również cennym wsparciem zdolności regeneracyjnych organizmu. W trakcie intensywnego wysiłku fizycznego, zwłaszcza treningu siłowego, mięśnie mogą ulegać mikrouszkodzeniom. Nasilając syntezę białek, aminokwas ten pomaga odbudować włókna mięśniowe, które po regeneracji stają się większe i mocniejsze. Warto podkreślić, że lizyna pełni również funkcję prekursora karnityny – związku, który umożliwia transport długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do wnętrza mitochondrium, gdzie następnie kwasy te na skutek procesu beta-oksydacji ulegają rozkładowi. W następstwie przemian metabolicznych przy udziale karnityny wytwarzany jest adenozynotrifosforan  (ATP), czyli główny nośnik energii. Lizyna jest zatem kluczowym aminokwasem, dzięki któremu mięśnie nie tylko mogą prawidłowo się rozwijać, ale również otrzymują odpowiednią ilość energii niezbędnej do sprawnego funkcjonowania.

Wsparcie ogólnej kondycji zdrowotnej: Wyniki badań naukowych potwierdziły, że suplementacja lizyny pomaga regulować poziom glukozy we krwi. Aminokwas ten może bowiem zwiększać wrażliwość komórek na insulinę i stymulować wychwyt glukozy przez komórki. Ponadto hamuje on glikację białek osocza krwi, czyli proces przyłączania się do nich cząsteczek glukozy, który w dużej mierze przyspiesza starzenie się skóry. Co więcej, wyniki badań naukowych świadczą o tym, że suplementacja L-lizyny może ułatwiać normalizację ciśnienia krwi u osób, które nie przyjmują wystarczających ilości tego związku. Przyczynia się także do zwiększenia wchłaniania wapnia z pokarmu, a także do redukcji wydalania tego minerału wraz z moczem. Właściwa podaż wapnia jest niezbędna dla zapewnienia prawidłowej gęstości mineralnej kości. Lizyna może być więc stosowana jako wsparcie profilaktyki osteoporozy. Kolejnym mechanizmem korzystnego działania tego aminokwasu jest stymulacja syntezy kolagenu i zapobieganie jego rozkładowi. Białko to buduje chrząstki stawowe, ale również wzmacnia i uelastycznia kości. W dodatku pomaga skórze zachować jędrność i zdrowy wygląd. Lizyna może być zatem ważnym wsparciem dla prawidłowego funkcjonowania układu kostnego oraz dobrej kondycji skóry.

Zwiększenie odporności na stres: Lizyna pełni istotną funkcję w regulowaniu aktywności neuroprzekaźników, które odpowiadają za dobry nastrój oraz stabilność emocjonalną. Aminokwas ten jest transportowany przez barierę krew-mózg za pomocą białek przenośnikowych. Po dotarciu do mózgu oddziałuje na receptory GABA-A, ułatwiając przyłączanie się do nich ich pozytywnych modulatorów allosterycznych – związków, które zwiększają aktywność GABA. Jako główny neuromediator hamujący GABA jest w stanie złagodzić intensywność reakcji lękowych. Co więcej, wyniki badań naukowych wskazują na to, że regularna suplementacja lizyny pomaga obniżyć poziom kortyzolu, który jest intensywnie wytwarzany w odpowiedzi na stresujące bodźce. Udowodniono również, że aminokwas ten blokuje receptory 5-HT4, związane z występowaniem stanów lękowych. Dzięki tym mechanizmom wspomaga odporność na stres oraz ułatwia zachowanie równowagi wewnętrznej.

Wsparcie układu odpornościowego: Wyniki licznych badań naukowych potwierdzają, iż L-lizyna może wspomagać odporność organizmu poprzez udział w produkcji przeciwciał. Najskuteczniej jednak wzmacnia działanie układu immunologicznego w walce z wirusem opryszczki pospolitej. Jest to spowodowane faktem, że pod względem strukturalnym jej cząsteczka przypomina argininę – aminokwas, którego wirus opryszczki potrzebuje do namnażania się. Gdy stężenie lizyny jest zwiększone, może być ona wykorzystywana zamiast argininy, co uniemożliwia proliferację HSV i w konsekwencji może ułatwić leczenie zmian skórnych występujących podczas nawrotu opryszczki. Warto również zwrócić uwagę na fakt, że lizyna pełni ważną funkcję w procesie gojenia się ran. Aminokwas ten przyspiesza gojenie, przede wszystkim dlatego że wspomaga produkcję kolagenu – białka, które bardzo szybko odkłada się w miejscu zranienia w fazie tzw. proliferacji – kiedy uszkodzona tkanka jest intensywnie odbudowywana. Istnieją również doniesienia naukowców o tym, że lizyna może wspierać regenerację uszkodzonych naczyń krwionośnych. Wszystkie te właściwości sprawiają, że dzięki temu aminokwasowi rany mogą goić się szybciej i bardziej efektywnie.

Specyfikacja produktu L-lizyna | PharmaLysine™

FORMA PRODUKTU:
  • aminokwas w proszku
STANDARYZACJA:
  • najwyższej jakości L-lizyna o stężeniu >99%
MIARKA:
  • plastikowa miarka o pojemności 2.50 ml ~ 1250 mg
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka, naturoterapia, neuroregulacja, medycyna naturalna
STATUS PRAWNY:
  • surowiec aminokwasowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować L-lizyna | PharmaLysine™?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 800 – 1600 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 3
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • bez posiłku
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • w ciągu dnia
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 6 tygodni stosowania – 2 tygodnie przerwy

Z czym najlepiej łączyć L-lizyna | PharmaLysine™?

Wsparcie wydolności fizycznej:
Kreatyna | PharmaCreatine™
Wybierz wariant

11,00 119,00 

L-Tauryna | PharmaTaurine™
Wybierz wariant

11,00 119,00 

Kordyceps ekstrakt 20:1 | Cordyceps sinensis
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Żeń-szeń europejski ekstrakt 20:1 | Codonopsis pilosula
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Poprawa kondycji zdrowotnej:
DHA ekstrakt 20% | Omega-3 z alg morskich
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Koenzym Q10 | Ubichinon
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Mleczko pszczele | Royal Jelly
Wybierz wariant

39,00 479,00 

He Shou Wu ekstrakt 20:1 | Polygonum multiflorum
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Poprawa odporności na stres:
L-Teanina 99% | PharmaTheanine™
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Waleriana ekstrakt 0.8% | Valeriana officinalis
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Brahmi ekstrakt 50% | Bacopa monnieri
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Głożyna ekstrakt 2% | Ziziphus Jujuba
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Wsparcie układu odpornościowego:
Kwercetyna ekstrakt 95% | Sophora japonica
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Moringa ekstrakt 20:1 | Moringa oleifera
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Ashwagandha ekstrakt 5% | Withania somnifera
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Maitake ekstrakt 20:1 | Grifola frondosa
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aktualne promocje

RELAX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

ENERGY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

SLEEP-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

FOCUS-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

197,00 

MOOD-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

MEMORY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DIET-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

STAMINA-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DETOX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

VITALITY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Men Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Women Synergy
Wybierz wariant

157,00 

Kapsułkarka ręczna
Wybierz wariant

159,00 

Waga precyzyjna
Wybierz wariant

99,00 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 .

Na stanie

IMMUNO-BOX™ Mushroom Synergy
Wybierz wariant

177,00