Męczennica ekstrakt 20% | Passiflora Incarnata – podstawowe informacje

Właściwości: Męczennica cielista (Passiflora incarnata) swoją mało przyjemną nazwę zawdzięcza misjonarzom z Nowego Świata, którzy dopatrywali się w jej kwiecie symboli męki Chrystusa. Nawet listę apostołów okroili do 10 (wyrzucając Judasza i Piotra), żeby się wszystko zgadzało! Przez to nazwa nijak się ma do rośliny. Jej niezwykle piękne kwiaty, smaczne owoce i przede wszystkim właściwości sprawiają, że kontakt z tą rośliną może kojarzyć się różnie, ale na pewno nie z cierpieniem.

Najlepiej poznane i od wieków opisywane przez botaników i zielarzy są właściwości tonizujące i uspokajające P. incarnata. Współczesne badania kliniczne potwierdziły, że przyjmowanie wyciągu z męczennicy pozwala na łatwe zasypianie i wyraźnie poprawia jakość snu. Jest to niezwykle ważne w dzisiejszym świecie, gdy coraz częściej brakuje nam czasu na porządny odpoczynek w nocy. Każde dodatkowe 20-30 minut snu może zmienić cały kolejny dzień na lepsze. Ważne jest również to, że ekstrakt z passiflory owszem, pomaga zasnąć, ale nie jest środkiem stricte nasennym. Jego działanie wiąże się z normalizacją poziomu neuroprzekaźników odpowiedzialnych za wyciszenie i dobry nastrój, wpływa więc na nasze usposobienie właściwie przez cały dzień. Suplementacja męczennicą zwiększa przede wszystkim aktywność neuroprzekaźnika GABA. To on odpowiedzialny jest za to, byśmy byli w stanie się zrelaksować, odprężyć, wyciszyć… Odpowiada też za odporność na stres. Po drugie, hamuje rozkład dwóch innych neuroprzekaźników – dopaminy i serotoniny – których właściwe stężenie jest niezbędne dla zachowania dobrego samopoczucia i po prostu chęci do życia. Regularne spożywanie męczennicy sprawia więc, że przez cały dzień jesteśmy bardziej zmotywowani do działania, więcej rzeczy nas cieszy a mniej denerwuje. Po takim dniu po prostu lepiej się śpi – temu nikt nie zaprzeczy. Nie zmienia to faktu, że już pojedyncza dawka pozwoli nam zasnąć nawet po najbardziej stresującym dniu.

Męczennica wykazuje jeszcze jedną, ciekawą właściwość, która wiąże się z łóżkiem – zwiększa poziom testosteronu, co u obu płci powoduje zwiększenie ochoty na seks, a u panów może również poprawić jakość wykonania. Trudno więc w działaniu Passiflory doszukać się jakichkolwiek powiązań z cierpieniem. Może więc czas na zmianę nazwy? Nadobnica spokojna? Stoicznik radosny? Na pewno znajdzie się coś bardziej odpowiedniego…

Występowanie: Męczennica cielista (Passiflora incarnata) to wieloletni krzew pnący należący do rodziny męczennicowatych (Passifloraceae). Naturalnie występuje na terenach obu Ameryk, zaś w Europie znaleźć ją można w szklarniach i w ogrodach botanicznych. Roślina ta osiąga do 10 metrów wysokości. Posiada trójklapowe liście, z których końców wyrastają wąsy czepne, dzięki czemu może wspinac się po drzewach. Charakterystyczne dla męczennicy są duże, wonne kwiaty o średnicy ok. 5 cm. Kwiaty te są jednymi z najbardziej niezwykłych kwiatów, jakie można spotkać w przyrodzie, nie tylko ze względu na kolorystykę. Ciekawym jest fakt, że męczennica obumiera na zimę, by odrodzić się wiosną i puścić nowy pęd.

W medycynie ludowej Indian z Ameryki Północnej i Środkowej męczennica cielista jest stosowana od wieków jako środek zwalczający stan zapalny czy uśmierzający ból. Indianie Cherokee przyrządzali z jej dodatkiem herbatę korzenną na problemy z wątrobą. Zupełnie inaczej było w medycynie ludowej imigrantów europejskich, którzy osiedlili się w prowincji Karolina (południowa część regionu Appalachów). Stosowali oni napary z liści jako środek uspokajający pomagający przy bezsenności, tłumiący napady histerii oraz epilepsji. Takie oto właściwości męczennicy zostały przedstawione w dziele niemieckiego przyrodnika Schoepfa “Materia medica Americana potissimum regni vegetabilis” z 1787 r. Dzieło to stanowi najwcześniejszy opis amerykańskich roślin leczniczych. Męczennica cielista do Europy przywieziona została w XVIII wieku i od tamtej pory jest powszechnie wykorzystywana. Została zawarta w Farmakopei Europejskiej i posiada status leku roślinnego.

Szczypta biochemii: Substancjami, którym męczennica cielista zawdzięcza swoje właściwości są flawonoidy, a zwłaszcza benzoflawon i chryzyna. Jednym z bardziej atrakcyjnych składników są też C-glikozydy flawonoidów, czyli witeksyna, izowiteksyna, orientyna i izoorientyna. Oprócz nich, w roślinie zawarte są także: alkaloidy indolowe (harmina, harmol i harman), których stężenie zależy od miejsca występowania rośliny. Za jej charakterystyczny zapach odpowiada olejek eteryczny będący kombinacją aż 150 różnych składników.

Ciekawostka: Owoce męczennicy cielistej są jadalne. Mają one kolor zielonkawo-żółty i wielkością przypominają kurze jajko. Te soczyste i słodkie jagody znane były Indianom Ameryki Południowej od wieków. Potwierdzają to nasiona znalezione wśród wykopalisk archeologicznych ludów Algonkin w Wirginii. Owoców męczennicy używali do przygotowywania posiłków i napojów.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online