Polygala, czyli krzyżownica cienkolistna, znana z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jako Yuan Zhi, to roślina o właściwościach nootropowych. Wspomaga przekaźnictwo cholinergiczne, dzięki czemu skutecznie poprawia funkcje poznawcze oraz wydolność intelektualną. Ma również korzystny wpływ na samopoczucie oraz przyczynia się do zmniejszenia napięcia nerwowego i poprawy jakości snu.




29,00 zł – 329,00 zł
3 opinie dla Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Co to jest Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?
Właściwości: Krzyżownica cienkolistna, zwana także Yuan Zhi, to roślina od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie krajów Wschodu. Wyniki współczesnych badań naukowych potwierdziły jej skuteczność jako środka o działaniu nootropowym, który dodatkowo pomaga zachować dobrą kondycję układu nerwowego. Zawarte w niej związki biologicznie czynne wspierają bowiem procesy kognitywne, przede wszystkim pamięć skojarzeniową, kreatywność i koncentrację. Wpływając zaś na gospodarkę serotoniny i GABA, ułatwiają zachowanie dobrego nastroju i wyciszenie się po stresującym dniu. Dzięki temu suplementacja krzyżownicy przyspiesza zasypianie, a także poprawia jakość regeneracji organizmu podczas snu.
Ekstrakt z krzyżownicy cienkolistnej jest bogatym źródłem saponin. Wykazują one działanie przeciwzapalne, oczyszczające oraz wzmacniające. Jednocześnie przyczyniają się do zmniejszenia obrzęków, poprawiają ukrwienie oraz dotlenienie tkanek, dzięki czemu skóra wygląda ładnie i zdrowo. Ich dodatkowym atutem jest zwiększenie przepuszczalności błon komórkowych, co znacznie ułatwia wnikanie substancji odżywczych w głębsze warstwy skóry.
Występowanie: Krzyżownica cienkolistna (Polygala tenuifolia) to wieloletnia roślina z rodzaju krzyżownica (Polygala). Pochodzi z Azji i rośnie głównie w północnych Chinach, Mongolii i Rosji. Jej suszony korzeń, znany jako Yuan Zhi, był stosowany przez wieki w tradycyjnej medycynie chińskiej, indyjskiej oraz japońskiej. Wykorzystywano go jako środek prokognitywny oraz zmniejszający napięcie nerwowe i ułatwiający zasypianie. Miał również przeciwdziałać przedwczesnemu starzeniu się.
Szczypta biochemii: Korzeń krzyżownicy cienkolistnej zawiera liczne związki biologicznie aktywne, w tym: tenuifolizydy, saponiny tenuigeninowe, tenuifolinę, onjisaponiny, triterpenoid yuanzhi-1, tetrahydrokolumbaminę, polygalasaponiny, oligosacharydy, glikozydy triterpenowe, makrolidy, sterole, flawonoidy oraz kwaśne polisacharydy. Badania z wykorzystaniem ekstraktu z korzenia oraz pojedynczych związków potwierdziły ich korzystny wpływ na aktywność ośrodkowego układu nerwowego.
Ciekawostka: W języku chińskim krzyżownica cienkolistna nazywana jest Yuan Zhi, co można przetłumaczyć jako „wzniosłe ambicje”. Wiąże się to z jej pozytywnym działaniem na pamięć, inteligencję i funkcjonowanie układu nerwowego.
Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online
Jak działa Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?

Zmniejszenie napięcia nerwowego: GABA to główny neuroprzekaźnik hamujący. Jego receptory są obecne niemal w każdej komórce nerwowej i pełnią bardzo istotną funkcję w pracy układu nerwowego. Jego działanie zapobiega nadmiernemu pobudzeniu umysłu, a także całego organizmu. Umożliwia lepsze radzenie sobie ze stresem poprzez łagodzenie fizjologicznej odpowiedzi na czynniki wywołujące stres. Wyniki badań naukowych pozwoliły wykazać, że związki aktywne zawarte w krzyżownicy przyczyniają się do zwiększenia aktywności GABA. Stymulują bowiem produkcję podjednostki gamma receptorów GABA-A oraz bezpośrednio oddziałują na te receptory w sposób podobny jak ich naturalny ligand. Dzięki temu suplementacja Yuan Zhi ułatwia wyciszenie się i zrelaksowanie.

Poprawa zdolności poznawczych: Zarówno tradycyjna medycyna chińska, jak i japońska Kampo wykorzystywały krzyżownicę jako środek przeciw osłabieniu zdolności poznawczych u osób starszych. Wyniki współczesnych badań naukowych dowiodły, że istotnie wykazuje ona działanie nootropowe. Zawarte w niej związki biologicznie aktywne stymulują wydzielanie czynnika wzrostu nerwów (NGF) i neurotroficznego czynnika pochodzenia nerwowego (BDNF). Związki te są niezbędne dla prawidłowego przebiegu procesów takich jak neurogeneza i neuroplastyczność, czyli powstawania nowych komórek nerwowych i tworzenia się połączeń między nimi. Stanowi to podstawę sprawnego funkcjonowania układu nerwowego i pozwala zachować dobrą pamięć oraz zdolność do uczenia się nowych rzeczy. Ekstrakt z krzyżownicy wpływa także na gospodarkę acetylocholiny – neuroprzekaźnika kluczowego dla pamięci i koncentracji. Stymuluje bowiem aktywność acetylotransferazy cholinowej (ChAT) – enzymu, który przekształca cholinę w acetylocholinę, jednocześnie przyczyniając się do zmniejszenia aktywności acetylocholinesterazy (ACHE), która rozkłada cząsteczki tego neuroprzekaźnika.

Przeciwdziałanie bezsenności: Wyniki licznych badań naukowych wykazały, że ekstrakt z krzyżownicy cienkolistnej skutecznie ułatwia rozluźnienie się i zasypianie. Pomaga także wydłużyć czas snu, przy czym pozwala zachować jego naturalny charakter – badanie za pomocą EEG potwierdziło, iż podanie wyciągu z P. tenuifolia nie zmienia fizjologicznego rytmu faz REM i NREM, ale sprawia, że sen jest głębszy i przynosi lepszą regenerację organizmu. Źródłem tych efektów jest zwiększenie aktywności GABA. Związki aktywne krzyżownicy biorą udział w produkcji i stymulacji receptorów GABA. Nie bez znaczenia jest też zdolność Yuan Zhi do aktywacji neuroprzekaźnictwa adenozynergicznego, dzięki któremu łatwiej jest nam zasnąć.

Wspomaganie dobrego nastroju: Wyniki badań naukowych wskazują na to, że korzeń krzyżownicy może skutecznie wspierać dobry nastrój. Zawarte w nim związki aktywne hamują bowiem aktywność białka nazywanego transporterem serotoniny (SERT). Dzięki temu zmniejszany jest wychwyt zwrotny serotoniny, a więc cząsteczki tego neuroprzekaźnika mogą dłużej pozostawać w synapsie i oddziaływać na swoiste receptory. Dodatkowo Polygala wykazuje zdolność do obniżania aktywności monoaminooksydazy (MAO) – enzymu, który rozkłada cząsteczki serotoniny i dopaminy. Te dwa neuroprzekaźniki są kluczowe dla dobrego nastroju i poczucia wewnętrznego komfortu. Yuan Zhi skutecznie podnosi ich aktywność, co przekłada się na znaczącą poprawę samopoczucia.
Specyfikacja produktu Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia
FORMA PRODUKTU: |
|
STANDARYZACJA: |
|
MIARKA: |
|
OPAKOWANIE: |
|
PRZEZNACZENIE: |
|
STATUS PRAWNY: |
|
Jak stosować Krzyżownicę ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?
WIELKOŚĆ PORCJI: |
|
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ: |
|
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ: |
|
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA: |
|
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU: |
|
Z czym najlepiej łączyć Krzyżownicę ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?

Aby zwiększyć odporność na stres:

Głożyna ekstrakt 2% | Ziziphus Jujuba
Relaks i spokojny sen

29,00 zł – 329,00 zł

L-Teanina 99% | PharmaTheanine™
Wyciszający sekret zielonej herbaty

29,00 zł – 329,00 zł

Dziki owies ekstrakt 20:1 | Avena sativa
Wcale nie taki zwyczajny owies...

19,00 zł – 199,00 zł

Kava Kava ekstrakt 30%
Piper methysticum
Dla relaksu i dobrego nastroju. I dla myślenia.
Piper methysticum

39,00 zł – 479,00 zł

Aby poprawić zdolności poznawcze:

Brahmi ekstrakt 50% | Bacopa monnieri
Naturalne wsparcie zdrowia i pracy mózgu

39,00 zł – 479,00 zł

Miłorząb ekstrakt 24%/6% | Ginkgo biloba
Idealny na pamięć, ale nie tylko

29,00 zł – 329,00 zł

Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica
Na jasne i spokojne myślenie

39,00 zł – 479,00 zł

Hupercyna A ekstrakt 1% | Huperzia serrata
Poprawia zdolności intelektualne i wspiera neurogenezę

59,00 zł – 779,00 zł

Aby ułatwić zasypianie:

Melatonina | PharmaMelatonin™
I zegar dobowy chodzi, jak należy

39,00 zł – 479,00 zł

Męczennica ekstrakt 20% | Passiflora Incarnata
Pełny relaks, spokojny sen, zdrowe libido

29,00 zł – 329,00 zł

Waleriana ekstrakt 0.8% | Valeriana officinalis
Na uspokojenie i zdrowy sen

29,00 zł – 329,00 zł

Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis
Uspokaja, poprawia sen i zdolności poznawcze

29,00 zł – 329,00 zł

Aby poprawić ogólny nastrój:

Dziurawiec ekstrakt 0.3% | Hypericum perforatum
Naturalnie na nastrój... i nie tylko

29,00 zł – 329,00 zł

Tamaryndowiec ekstrakt 60% | Garcinia cambogia
Hamuje apetyt, pobudza spalanie tłuszczu

19,00 zł – 199,00 zł

Szafran ekstrakt 0.3% | Crocus sativus
Poprawia nastrój i sylwetkę

29,00 zł – 329,00 zł

Mucuna ekstrakt 20% | Mucuna pruriens
Bogate źródło L-DOPA - prekursora dopaminy

29,00 zł – 329,00 zł
SKLEPOWE:
ZDROWOTNE:
Aktualne promocje

177,00 zł

197,00 zł

227,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

197,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

177,00 zł

157,00 zł
Tomasz Grzywa (zweryfikowany) –
Niestety, brak jakichkolwiek odczuwalnych efektów.
Ketoimperator (zweryfikowany) –
Świetne działanie nasenne. Przestałem się przebudzać w nocy co chwilę, sen nieprzerwany od zaśnięcia do budzika
Michał (zweryfikowany) –
Działanie zgodne z opisem. Podnosi zdolność do relaksowania się jednocześnie mam więcej motywacji przez cały dzień.