Polygala, czyli krzyżownica cienkolistna, znana z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jako Yuan Zhi, to roślina o właściwościach nootropowych. Wspomaga przekaźnictwo cholinergiczne, dzięki czemu skutecznie poprawia funkcje poznawcze oraz wydolność intelektualną. Ma również korzystny wpływ na samopoczucie oraz przyczynia się do zmniejszenia napięcia nerwowego i poprawy jakości snu.

29,00 329,00 

3 opinie dla Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia

  1. Tomasz Grzywa (zweryfikowany)

    Niestety, brak jakichkolwiek odczuwalnych efektów.

  2. Ketoimperator (zweryfikowany)

    Świetne działanie nasenne. Przestałem się przebudzać w nocy co chwilę, sen nieprzerwany od zaśnięcia do budzika

  3. Michał (zweryfikowany)

    Działanie zgodne z opisem. Podnosi zdolność do relaksowania się jednocześnie mam więcej motywacji przez cały dzień.

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Co to jest Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?

Właściwości: Krzyżownica cienkolistna, zwana także Yuan Zhi, to roślina od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie krajów Wschodu. Wyniki współczesnych badań naukowych potwierdziły jej skuteczność jako środka o działaniu nootropowym, który dodatkowo pomaga zachować dobrą kondycję układu nerwowego. Zawarte w niej związki biologicznie czynne wspierają bowiem procesy kognitywne, przede wszystkim pamięć skojarzeniową, kreatywność i koncentrację. Wpływając zaś na gospodarkę serotoniny i GABA, ułatwiają zachowanie dobrego nastroju i wyciszenie się po stresującym dniu. Dzięki temu suplementacja krzyżownicy przyspiesza zasypianie, a także poprawia jakość regeneracji organizmu podczas snu.

Ekstrakt z krzyżownicy cienkolistnej jest bogatym źródłem saponin. Wykazują one działanie przeciwzapalne, oczyszczające oraz wzmacniające. Jednocześnie przyczyniają się do zmniejszenia obrzęków, poprawiają ukrwienie oraz dotlenienie tkanek, dzięki czemu skóra wygląda ładnie i zdrowo. Ich dodatkowym atutem jest zwiększenie przepuszczalności błon komórkowych, co znacznie ułatwia wnikanie substancji odżywczych w głębsze warstwy skóry. 

Występowanie: Krzyżownica cienkolistna (Polygala tenuifolia) to wieloletnia roślina z rodzaju krzyżownica (Polygala). Pochodzi z Azji i rośnie głównie w północnych Chinach, Mongolii i Rosji. Jej suszony korzeń, znany jako Yuan Zhi, był stosowany przez wieki w tradycyjnej medycynie chińskiej, indyjskiej oraz japońskiej. Wykorzystywano go jako środek prokognitywny oraz zmniejszający napięcie nerwowe i ułatwiający zasypianie. Miał również przeciwdziałać przedwczesnemu starzeniu się.

Szczypta biochemii: Korzeń krzyżownicy cienkolistnej zawiera liczne związki biologicznie aktywne, w tym: tenuifolizydy, saponiny tenuigeninowe, tenuifolinę, onjisaponiny, triterpenoid yuanzhi-1, tetrahydrokolumbaminę, polygalasaponiny, oligosacharydy, glikozydy triterpenowe, makrolidy, sterole, flawonoidy oraz kwaśne polisacharydy. Badania z wykorzystaniem ekstraktu z korzenia oraz pojedynczych związków potwierdziły ich korzystny wpływ na aktywność ośrodkowego układu nerwowego.

Ciekawostka: W języku chińskim krzyżownica cienkolistna nazywana jest Yuan Zhi, co można przetłumaczyć jako „wzniosłe ambicje”. Wiąże się to z jej pozytywnym działaniem na pamięć, inteligencję i funkcjonowanie układu nerwowego.

Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online

Jak działa Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?

Zmniejszenie napięcia nerwowego: GABA to główny neuroprzekaźnik hamujący. Jego receptory są obecne niemal w każdej komórce nerwowej i pełnią bardzo istotną funkcję w pracy układu nerwowego. Jego działanie zapobiega nadmiernemu pobudzeniu umysłu, a także całego organizmu. Umożliwia lepsze radzenie sobie ze stresem poprzez łagodzenie fizjologicznej odpowiedzi na czynniki wywołujące stres. Wyniki badań naukowych pozwoliły wykazać, że związki aktywne zawarte w krzyżownicy przyczyniają się do zwiększenia aktywności GABA. Stymulują bowiem produkcję podjednostki gamma receptorów GABA-A oraz bezpośrednio oddziałują na te receptory w sposób podobny jak ich naturalny ligand. Dzięki temu suplementacja Yuan Zhi ułatwia wyciszenie się i zrelaksowanie.

Poprawa zdolności poznawczych: Zarówno tradycyjna medycyna chińska, jak i japońska Kampo wykorzystywały krzyżownicę jako środek przeciw osłabieniu zdolności poznawczych u osób starszych. Wyniki współczesnych badań naukowych dowiodły, że istotnie wykazuje ona działanie nootropowe. Zawarte w niej związki biologicznie aktywne stymulują wydzielanie czynnika wzrostu nerwów (NGF) i neurotroficznego czynnika pochodzenia nerwowego (BDNF). Związki te są niezbędne dla prawidłowego przebiegu procesów takich jak neurogeneza i neuroplastyczność, czyli powstawania nowych komórek nerwowych i tworzenia się połączeń między nimi. Stanowi to podstawę sprawnego funkcjonowania układu nerwowego i pozwala zachować dobrą pamięć oraz zdolność do uczenia się nowych rzeczy. Ekstrakt z krzyżownicy wpływa także na gospodarkę acetylocholiny – neuroprzekaźnika kluczowego dla pamięci i koncentracji. Stymuluje bowiem aktywność acetylotransferazy cholinowej (ChAT) – enzymu, który przekształca cholinę w acetylocholinę, jednocześnie przyczyniając się do zmniejszenia aktywności acetylocholinesterazy (ACHE), która rozkłada cząsteczki tego neuroprzekaźnika.

Przeciwdziałanie bezsenności: Wyniki licznych badań naukowych wykazały, że ekstrakt z krzyżownicy cienkolistnej skutecznie ułatwia rozluźnienie się i zasypianie. Pomaga także wydłużyć czas snu, przy czym pozwala zachować jego naturalny charakter – badanie za pomocą EEG potwierdziło, iż podanie wyciągu z P. tenuifolia nie zmienia fizjologicznego rytmu faz REM i NREM, ale sprawia, że sen jest głębszy i przynosi lepszą regenerację organizmu. Źródłem tych efektów jest zwiększenie aktywności GABA. Związki aktywne krzyżownicy biorą udział w produkcji i stymulacji receptorów GABA. Nie bez znaczenia jest też zdolność Yuan Zhi do aktywacji neuroprzekaźnictwa adenozynergicznego, dzięki któremu łatwiej jest nam zasnąć.

Wspomaganie dobrego nastroju: Wyniki badań naukowych wskazują na to, że korzeń krzyżownicy może skutecznie wspierać dobry nastrój. Zawarte w nim związki aktywne hamują bowiem aktywność białka nazywanego transporterem serotoniny (SERT). Dzięki temu zmniejszany jest wychwyt zwrotny serotoniny, a więc cząsteczki tego neuroprzekaźnika mogą dłużej pozostawać w synapsie i oddziaływać na swoiste receptory. Dodatkowo Polygala wykazuje zdolność do obniżania aktywności monoaminooksydazy (MAO) – enzymu, który rozkłada cząsteczki serotoniny i dopaminy. Te dwa neuroprzekaźniki są kluczowe dla dobrego nastroju i poczucia wewnętrznego komfortu. Yuan Zhi skutecznie podnosi ich aktywność, co przekłada się na znaczącą poprawę samopoczucia.

Specyfikacja produktu Krzyżownica ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia

 

FORMA PRODUKTU:
  • surowiec w proszku
STANDARYZACJA:
  • ekstrakt 20:1 z korzenia Polygala tenuifolia
MIARKA:
  • stalowa miarka o pojemności 0.10 ml ~75 mg
OPAKOWANIE:
  • hermetyczny worek strunowy ALU-PET
PRZEZNACZENIE:
  • dietetyka, naturoterapia, neuroregulacja, ziołolecznictwo
STATUS PRAWNY:
  • surowiec ziołowy dopuszczony do obrotu na terenie UE
  • nie posiada statusu leku w Polsce

Jak stosować Krzyżownicę ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?

 

WIELKOŚĆ PORCJI:
  • 100 – 200 mg
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ:
  • 1 – 3
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ:
  • z posiłkiem
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA:
  • przed snem
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU:
  • 6 tygodni stosowania – 2 tygodnie przerwy

Z czym najlepiej łączyć Krzyżownicę ekstrakt 20:1 | Polygala tenuifolia?

Aby zwiększyć odporność na stres:
Głożyna ekstrakt 2% | Ziziphus Jujuba
Wybierz wariant

29,00 329,00 

L-Teanina 99% | PharmaTheanine™
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Dziki owies ekstrakt 20:1 | Avena sativa
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Kava Kava ekstrakt 30% | Piper methysticum
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Aby poprawić zdolności poznawcze:
Brahmi ekstrakt 50% | Bacopa monnieri
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Miłorząb ekstrakt 24%/6% | Ginkgo biloba
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Gotu Kola ekstrakt 20% | Centella asiatica
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Hupercyna A ekstrakt 1% | Huperzia serrata
Wybierz wariant

59,00 779,00 

Aby ułatwić zasypianie:
Melatonina | PharmaMelatonin™
Wybierz wariant

39,00 479,00 

Męczennica ekstrakt 20% | Passiflora Incarnata
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Waleriana ekstrakt 0.8% | Valeriana officinalis
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aby poprawić ogólny nastrój:
Dziurawiec ekstrakt 0.3% | Hypericum perforatum
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Tamaryndowiec ekstrakt 60% | Garcinia cambogia
Wybierz wariant

19,00 199,00 

Szafran ekstrakt 0.3% | Crocus sativus
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Mucuna ekstrakt 20% | Mucuna pruriens
Wybierz wariant

29,00 329,00 

Aktualne promocje

RELAX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

ENERGY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

SLEEP-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

FOCUS-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

197,00 

MOOD-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

MEMORY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DIET-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

STAMINA-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

DETOX-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

VITALITY-BOX™ Herbal Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Men Synergy
Wybierz wariant

177,00 

LIBIDO-BOX™ Women Synergy
Wybierz wariant

157,00 

Kapsułkarka ręczna
Wybierz wariant

159,00 

Waga precyzyjna
Wybierz wariant

99,00 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 .

Na stanie

IMMUNO-BOX™ Mushroom Synergy
Wybierz wariant

177,00