Melisa lekarska to roślina powszechnie stosowana jako wsparcie w sytuacji silnego lub długotrwałego stresu. Stymuluje produkcję GABA oraz aktywność jego receptorów, dzięki czemu ułatwia relaksowanie się i poprawia jakość regeneracji organizmu w czasie snu. Dodatkowo wspomaga zdolności poznawcze poprzez nasilenie procesu neurogenezy i wpływ na receptory acetylocholiny.
Zakres cen: od 24,99 zł do 179,99 zł
Może Ci się przydać również...
1 opinia dla Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis
Dodaj opinię
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis – podstawowe informacje
Właściwości: Melisę śmiało można określić mianem “rośliny legendarnej”. Zapewne mało jest osób, które nigdy nie słyszały słów w stylu “Spokojnie, zaparzę ci melisę na uspokojenie”. Rzeczywiście zazwyczaj jest ona postrzegana jako naturalny środek, dzięki któremu można wyciszyć emocje i powrócić do stanu równowagi psychicznej. Stanowi też jeden z najważniejszych składników ziołowych receptur na uspokojenie. Dlaczego właściwie melisa jest tak popularna? I czy rzeczywiście wypicie naparu z jej liści pomoże nam się uspokoić? Okazuje się, że tak i ma to swoje naukowe uzasadnienie. Melisa zawiera substancje, które działają kojąco na układ nerwowy. Kwas rozmarynowy znajdujący się w jej liściach zwiększa dostępność neuroprzekaźnika GABA w naszym mózgu. To sprawia, że poziom stresu obniża się. Wówczas łatwiej jest nam opanować się w trudnej sytuacji.
Trzeba pamiętać także o tym, że dla zachowania zdrowego umysłu niezbędna jest odpowiednia ilość snu. Jeśli chcemy właściwie się wysypiać, potrzebujemy spokoju i wyciszenia. Suplementy zawierające wyciąg z melisy warto zatem przyjmować przede wszystkim wieczorem, kiedy jesteśmy zmęczeni po długim, stresującym dniu. Melisa lekarska nie tylko pomaga uspokoić się, ale także stymuluje pracę mózgu. Zwiększa aktywność jednego z kluczowych neuroprzekaźników – acetylocholiny. W ten sposób poprawia zarówno koncentrację, jak i zdolność do zapamiętywania. Wspiera też ogólną kondycję układu nerwowego poprzez intensyfikację procesu neurogenezy, czyli powstawania nowych komórek nerwowych.
Warto jest ją przyjmować także wtedy, gdy chcemy zadbać o prawidłowe funkcjonowanie naszego układu odpornościowego. Na podstawie badań wykazano właściwości przeciwwirusowe melisy. Dzięki substancjom czynnym zawartym w jej liściach zwiększona jest produkcja leukocytów niezbędnych dla prawidłowej reakcji immunologicznej organizmu. Istnieją także naukowe dowody potwierdzające jej właściwości antybakteryjne.
Warto pamiętać, że melisa jest jedną z najpopularniejszych roślin stosowanych w aromaterapii. Olejki eteryczne zawarte w jej liściach mają przyjemny zapach i wpływają kojąco na zmysły. Być może właśnie dlatego wyciąg z melisy tak chętnie stosowano już w starożytności po to, by uspokoić nerwy i złagodzić ból. Być może jest to także odpowiedź na pytanie, dlaczego melisa przez wieki zyskała tak wielką popularność. Nie pozostaje nam nic innego, jak korzystać z darów natury i poczuć ich dobroczynny wpływ na organizm.
Występowanie: Melisa lekarska (Melissa officinalis) to wieloletnia roślina zielna należąca do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Naturalnie występuje w Europie, Afryce Północnej i Azji. Rośnie tam w pobliżu domów, na trawnikach lub łąkach, osiągając nawet 100 cm wysokości. Charakterystyczny dla rośliny jest przyjemny, cytrynowy zapach wydzielany zwłaszcza po złamaniu lub roztarciu listków. Listki melisy mają okrągłą lub sercowatą blaszkę o karbowanych bądź ząbkowanych brzegach. To one stanowią surowiec zielarski i wyglądem przypominają liście mięty. W okresie wiosennym i letnim w miejscach połączeń łodygi i liści pojawiają się małe, jasnożółte kwiaty.
W tradycyjnej medycynie europejskiej melisa lekarska jest stosowana od ponad 2000 lat jako środek na dolegliwości trawienne czy bóle różnego pochodzenia (ból zęba, migrena). Świeże ziele stosowano na rany i wcierano w miejsca ukąszeń owadów (pszczół i os). W starożytnej Grecji i Rzymie roślinę ceniono za właściwości uspokajające i nazywano “radością dla serca”. Pierwsza wzmianka o zastosowaniu leczniczym melisy pojawia się w dziele “Historia Plantarum” datowanym na 300 rok p.n.e., autorstwa „ojca naukowej botaniki” – Teofrasta z Eresos. W okresie średniowiecza stosowanie melisy nie umknęło także uwadze Paracelsusa, który nazwał ją „eliksirem życia”. Uważał on bowiem, że może ona całkowicie przywrócić człowiekowi nadwątlone siły.
Szczypta biochemii: Substancją, której melisa lekarska zawdzięcza swoje właściwości, jest bez wątpienia kwas rozmarynowy. Pod względem chemicznym należy on do polifenoli. Jednym z najciekawszych składników melisy jest także olejek eteryczny, wykorzystywany np. w aromaterapii. Oprócz nich w melisie zawarte są także: kwasy organiczne (w tym kwas kawowy, kwas galusowy), glikozydy, związki triterpenowe, garbniki, gorycze, śluzy.
Ciekawostka: Melisę lekarską chętnie chętnie uprawiano w przyklasztornych ogrodach. Mnisi powszechnie wytwarzali z niej nalewki winne i spirytusowe. W XVII wieku słynna stała się „karmelitańska dusza” (Eau de Melisse des Carmes) – korzenna wódka na bazie liści świeżej melisy, wytwarzana w tajemnicy przez karmelitów bosych z Paryża.
Kliknij tu i dowiedz się więcej NeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online
Podane powyżej informacje zostały przedstawione wyłącznie w celu uświadomienia naukowych oraz historycznych faktów określających właściwości, działanie i zastosowanie danego preparatu. Opis produktu nie stanowi porady medycznej i nie powinien być traktowany jako zalecenie dotyczące jego stosowania. Zawsze przed użyciem jakiegokolwiek suplementu diety, preparatu ziołowego czy nootropowego należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą. Suplementy diety nie powinny być alternatywą dla zbilansowanej diety oraz zrównoważonego trybu życia, które są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Suplementów diety, preparatów ziołowych oraz nootropowych nie należy łączyć z jakimikolwiek lekami. Powyżej opisany preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz przez osoby poniżej 18 roku życia. Zdjęcie produktu ma jedynie charakter poglądowy.
Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis - jak działa?

Redukcja skutków stresu: Melisa lekarska (Melissa officinalis) od wieków ceniona jest za swoje działanie wyciszające. Współczesne badania potwierdzają, że jej związki bioaktywne – w tym kwasy fenolowe i flawonoidy – hamują rozkład GABA, głównego neuroprzekaźnika hamującego. Dzięki temu GABA dłużej utrzymuje się w synapsach i skuteczniej wycisza nadmiar bodźców. Stosowanie ekstraktu z melisy zwiększa odporność na stres, poprawia adaptację psychiczną i ułatwia relaksację. Pomaga złagodzić napięcie emocjonalne, zmniejszyć nerwowość i przywrócić stan wewnętrznego spokoju. To naturalna forma wsparcia w stanach przeciążenia nerwowego i codziennego przebodźcowania.

Wspomaganie zasypiania: Melisa wspiera zasypianie poprzez zwiększenie aktywności GABA – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za przygotowanie organizmu do odpoczynku. Jej działanie pomaga ograniczyć nadmierne pobudzenie wieczorne, zmniejsza napięcie i przyspiesza wyciszenie. W testach klinicznych bezsenność ustąpiła aż u 85% osób suplementujących ekstrakt z melisy. Roślina ta promuje sen NREM – fazę snu głębokiego, podczas której organizm regeneruje się najbardziej efektywnie. Melisa jest doskonałym wsparciem przy trudnościach z zasypianiem wynikających z przewlekłego stresu, pracy zmianowej lub nadmiaru bodźców. Działa delikatnie, naturalnie i bez efektu otępienia.

Poprawa kondycji mózgu: Związki aktywne melisy wykazują działanie neuroprotekcyjne i wspierają funkcje poznawcze. W badaniach wykazano, że ekstrakt z tej rośliny stymuluje neurogenezę w hipokampie – strukturze odpowiedzialnej za pamięć długotrwałą i orientację przestrzenną. Melisa nasila również aktywność acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za koncentrację, szybkość przetwarzania informacji i twórcze myślenie. Stosowanie melisy może poprawiać zdolność zapamiętywania i ułatwiać naukę. Roślina ta korzystnie wpływa na układ nerwowy także w warunkach przeciążenia – wspiera umysł zarówno w fazie działania, jak i regeneracji.

Zwiększenie odporności: Melisa lekarska działa immunostymulująco i przeciwwirusowo. W badaniach wykazano, że jej ekstrakt skutecznie hamuje namnażanie się wirusów opryszczki (HSV), grypy, a nawet HIV. Wspiera również odporność na poziomie komórkowym – zwiększa liczbę białych krwinek i reguluje odpowiedź immunologiczną. Jej związki aktywne wykazują też działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Melisa łagodzi objawy stanów zapalnych, wspiera leczenie infekcji i może przynosić ulgę w objawach alergii dzięki właściwościom antyhistaminowym. To zioło o szerokim spektrum działania, idealne dla osób poszukujących naturalnego wsparcia odporności w codziennym funkcjonowaniu.
Podane powyżej informacje zostały przedstawione wyłącznie w celu uświadomienia naukowych oraz historycznych faktów określających właściwości, działanie i zastosowanie danego preparatu. Opis produktu nie stanowi porady medycznej i nie powinien być traktowany jako zalecenie dotyczące jego stosowania. Zawsze przed użyciem jakiegokolwiek suplementu diety, preparatu ziołowego czy nootropowego należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą. Suplementy diety nie powinny być alternatywą dla zbilansowanej diety oraz zrównoważonego trybu życia, które są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Suplementów diety, preparatów ziołowych oraz nootropowych nie należy łączyć z jakimikolwiek lekami. Powyżej opisany preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz przez osoby poniżej 18 roku życia. Zdjęcie produktu ma jedynie charakter poglądowy.
Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis - specyfikacja produktu
FORMA PRODUKTU: |
|
STANDARYZACJA: |
|
MIARKA: |
|
OPAKOWANIE: |
|
PRZEZNACZENIE: |
|
STATUS PRAWNY: |
|
Przedstawiona powyżej specyfikacja zawiera opis oraz skład wszystkich dostępnych wariantów danego produktu lub zestawu. W zależności od partii danego surowca lub zestawu, niektóre informacje mogą nieznacznie różnić się względem opisu na etykiecie. Zdjęcie produktu ma jedynie charakter poglądowy.
Zgodnie z prawem obowiązującym w Unii Europejskiej ten produkt lub niektóre jego składniki mogą być klasyfikowane jako nieprzeznaczone do spożycia (tzw. nowa żywność, nutraceutyki, związki nootropowe). Przed dokonaniem zakupu prosimy o zaznajomienie się z przepisami prawa dotyczącymi legalności stosowania tego produktu lub jego składników w kraju przeznaczenia.
Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis - jak stosować?
WIELKOŚĆ PORCJI: |
|
ILOŚĆ PORCJI NA DOBĘ: |
|
OPTYMALNA PRZYSWAJALNOŚĆ: |
|
OPTYMALNA PORA STOSOWANIA: |
|
OPTYMALNA DŁUGOŚĆ CYKLU: |
|
Podane powyżej informacje zostały przedstawione wyłącznie w celu uświadomienia naukowych oraz historycznych faktów określających właściwości, działanie i zastosowanie danego preparatu. Opis produktu nie stanowi porady medycznej i nie powinien być traktowany jako zalecenie dotyczące jego stosowania. Zawsze przed użyciem jakiegokolwiek suplementu diety, preparatu ziołowego czy nootropowego należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą. Suplementy diety nie powinny być alternatywą dla zbilansowanej diety oraz zrównoważonego trybu życia, które są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Suplementów diety, preparatów ziołowych oraz nootropowych nie należy łączyć z jakimikolwiek lekami. Powyżej opisany preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz przez osoby poniżej 18 roku życia. Zdjęcie produktu ma jedynie charakter poglądowy.
Melisa ekstrakt 10% | Melissa officinalis - z czym łączyć?

Aby zredukować skutki stresu:

Ashwagandha ekstrakt 5% | Withania somnifera
Indyjski żeń-szeń - na spokój i końskie zdrowie

Aby zwiększyć odporność ogranizmu:

Traganek ekstrakt 5% | Astragalus membranaceus
Odporność, ochrona mózgu i większa wydolność organizmu

Chaga ekstrakt 20:1 | Inonotus obliquus
Poprawia odporność organizmu i ułatwia usuwanie toksyn

Kurkuma ekstrakt 95% | Curcuma longa
Przeciwzapalne wsparcie dla mózgu i układu odpornościowego
Podane powyżej informacje zostały przedstawione wyłącznie w celu uświadomienia naukowych oraz historycznych faktów określających właściwości, działanie i zastosowanie danego preparatu. Opis produktu nie stanowi porady medycznej i nie powinien być traktowany jako zalecenie dotyczące jego stosowania. Zawsze przed użyciem jakiegokolwiek suplementu diety, preparatu ziołowego czy nootropowego należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą. Suplementy diety nie powinny być alternatywą dla zbilansowanej diety oraz zrównoważonego trybu życia, które są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Suplementów diety, preparatów ziołowych oraz nootropowych nie należy łączyć z jakimikolwiek lekami. Powyżej opisany preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz przez osoby poniżej 18 roku życia. Zdjęcie produktu ma jedynie charakter poglądowy.
patrycja52211 –
Klasyk na poprawę jakości snu